Ne vous auto-diagnostiquez pas. Auto-représentant à la place.

Avez-vous déjà exécuté un ensemble de symptômes via une recherche Google ? Bien sûr, et je ne peux même pas commencer à vous dire combien de fois Internet m’a dit que j’avais un cancer. Pour info, je n’ai jamais eu de cancer.

Ce ne sont pas seulement les choses physiques que les gens recherchent sur Google non plus. J’ai souvent demandé à Google s’il était normal de se sentir d’une certaine manière ou de réagir d’une certaine manière.

Diagnostiquer votre santé physique ou mentale n’est jamais vraiment une bonne idée, et je dis cela en tant que personne qui le faisait souvent. J’ai dû apprendre quelques leçons avant de comprendre les dégâts que je faisais en me diagnostiquant sur la base d’une visite au bureau du Dr Google.

Quel mal y a-t-il à utiliser internet pour arriver à un autodiagnostic ?

L’anxiété et le stress que vous pouvez subir à cause d’un diagnostic basé sur des informations sur Internet (qui peuvent parfois être carrément incorrectes) peuvent souvent vous faire plus de mal que tout ce qui ne va pas chez vous.

Le stress et l’anxiété liés à la santé peuvent à eux seuls causer une myriade de problèmes. Ce stress peut également amener certains patients à négliger complètement leurs problèmes. Ils pourraient également développer des sentiments de dépression et de désespoir.

De plus, l’autodiagnostic peut amener les gens à prendre des médicaments ou à essayer des remèdes maison pour des maux qu’ils n’ont pas, ce qui peut également aggraver leur véritable diagnostic. Un autodiagnostic incorrect peut également vous coûter plus cher !

Disons que vous recherchez vos symptômes sur Google et décidez que vous avez une sensibilité au gluten. Vous allez dépenser toutes sortes d’argent pour du pain, des collations et des pâtes sans gluten.

Maintenant, ce n’est pas entièrement une mauvaise chose car vous avez probablement mangé un peu plus sainement, mais si vous n’avez pas coupé ces choses et n’avez acheté que des substituts coûteux en raison d’une sensibilité au gluten auto-diagnostiquée, vous auriez pu simplement gaspiller de l’argent, acheter une miche de pain de 8 $.

Un autodiagnostic pourrait vous amener à partager des informations inexactes avec d’autres, ce qui ne ferait qu’aggraver la confusion et la désinformation. Avec tout ce qui est facilement accessible à tant de personnes, cela pourrait faire plus de mal que vous ne le pensez.

L’autodiagnostic peut également créer du stress pour les médecins, bien que certains médecins puissent l’utiliser comme plate-forme pour établir la confiance, d’autres non. Si la désinformation s’est propagée à grande échelle, cela peut rendre le travail du médecin plus difficile, car il doit convaincre les gens qu’une personne de confiance leur a donné des informations erronées.

Que pouvez-vous faire au lieu de vous diagnostiquer?

Maintenant que vous savez pourquoi vous ne devriez pas essayer de diagnostiquer vos maladies (physiques ou mentales) par vous-même, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire à la place. Disons que vous avez utilisé Internet et déterminé qu’un résultat de test ou un symptôme pourrait être un problème plus profond. Ces informations sont précieuses et vous donnent une base pour poser des questions.

Savoir, c’est pouvoir, mais il y a quelque chose à dire sur l’apprentissage de ces connaissances à la fois dans une salle de classe et dans un cadre pratique tout en consacrant des années à l’art de la médecine. La meilleure chose à faire maintenant est d’aller chercher l’aide des experts. Vous pouvez choisir un expert qui comprend que vous aimez être informé et qui apprécie les efforts que vous consacrez à la gestion de votre propre santé.

Tous les médecins ne sont pas créés égaux. Certains sont plus avertis de Google que d’autres, certains sont plus compatissants que d’autres, certains sont encore plus intuitifs que d’autres. Mettez vos efforts à trouver le bon médecin pour vous, car tous les patients ne sont pas créés égaux non plus.

Croyez-le ou non, il y a des médecins qui vous encourageront à continuer à lire sur Internet si c’est quelque chose qui, selon vous, atténue votre anxiété. Maintenant, préparez-vous à ce qu’ils vous donnent des sites Web savants auxquels ils font confiance pour vous fournir des informations précises.

Ils pourraient également souligner que la lecture de plusieurs articles vous fournira des pensées contradictoires et réitérer le fait qu’Internet peut contenir des informations inexactes. Certains médecins pourraient vous encourager à continuer à lire afin de valider vos sentiments et d’ouvrir les voies de communication, car il est important d’établir la confiance.

Certains médecins publient souvent leur propre contenu écrit sur Internet ! Si trouver un médecin qui sera ouvert à votre penchant pour accéder à WebMD est important pour vous, alors Google vos choix.

Certains d’entre eux proposent-ils du contenu écrit sur leurs sites Web ? Ont-ils un blog ? Ce médecin est peut-être celui qu’il vous faut, car il comprend clairement que les gens utilisent Internet comme un outil de soins de santé et ne sera pas choqué.

Il y a des médecins qui comprennent que les patients qui s’autodiagnostiquent essaient de jouer un rôle actif dans leurs soins de santé, ou peut-être ont-ils commencé à le faire par anxiété et méfiance à cause d’expériences passées.

Ces médecins développent des stratégies autour de la communication, de l’éducation et du marketing des patients. Ils construisent leurs pratiques afin qu’ils puissent se préparer au succès, quelles que soient les informations qu’un patient apporte avec lui à son rendez-vous.

Quelle est la différence entre l’autodiagnostic et l’auto-représentation ?

Il est normal de jouer un rôle actif dans votre santé médicale. Il n’y a rien de mal à être informé et à utiliser ces informations pour se défendre. Mais qu’est-ce que l’auto-représentation et en quoi est-elle différente de l’auto-diagnostic ?

Fondamentalement, la différence entre l’auto-représentation et le fait de se diagnostiquer implique l’éducation. Quels sont vos symptômes concernant votre santé? Quels sont les risques des procédures ? Comment votre corps se sent-il différemment?

La prochaine étape de l’auto-représentation consiste à rencontrer votre médecin ou les autres membres du personnel autour de vous, et à avoir suffisamment de connaissances (comme ce qu’une échographie peut prouver par rapport à un scanner en ce qui concerne les calculs), et à vous défendre pendant vos soins de santé. Vous n’abandonnez pas le médecin et ne commencez pas à essayer toutes sortes de remèdes maison, mais vous n’avez pas non plus peur d’exprimer votre opinion et vos demandes. Je vais vous donner un exemple rapide :

Le 21 mars, on m’a diagnostiqué un calcul rénal de 7,4 mm. Le premier médecin que j’ai vu m’a recommandé une urétéroscopie. C’était mon premier calcul rénal et je ne savais pas trop comment les traiter. Google a déclaré qu’il s’agissait d’une procédure courante, avec la lithotritie. Je ne lui ai pas demandé pourquoi elle recommandait l’un plutôt que l’autre.

Nous avons essayé l’urétéroscopie, et cela s’est avéré plus difficile qu’elle ne le pensait. Après la procédure, ma pierre (qui était enfermée dans du tissu cicatriciel) est restée. Elle avait placé un stent et m’avait dit de revenir pour une autre urétéroscopie dans un mois.

À mon retour, j’ai vu un autre urologue de ce bureau. Quand je me suis réveillé de cette procédure, on m’a dit que le tissu cicatriciel était si mauvais qu’elle ne pouvait rien faire d’autre que remplacer le stent.

Quelques jours plus tard, ce médecin m’a appelé et m’a dit que j’aurais besoin d’une chirurgie reconstructive de l’uretère. J’étais bouleversé et j’ai demandé comment cela s’était passé. Personne n’avait de bonne réponse pour moi, alors j’ai demandé mes dossiers, j’ai de nouveau contacté Google et j’ai commencé à chercher un autre médecin.

Mon nouveau médecin m’a demandé pourquoi il n’avait pas essayé la lithotritie en premier ? J’ai dit que j’avais demandé cela (après coup) et qu’on m’avait dit que cela aurait pris trop de temps car ils devaient se coordonner avec l’autre hôpital qui avait la machine.

Il a fini par faire cette procédure, mais le tissu cicatriciel autour de la pierre était si mauvais qu’il n’a pas tout cassé. Il n’avait pas d’autre choix que de remonter (ce qui en faisait la quatrième procédure pour une pierre), ce que j’ai dit très bien car à ce stade, il avait expliqué avec diligence chaque analyse que j’avais faite, passé en revue tous les résultats potentiels avec moi, et avait mis en place des plans d’urgence.

Dans le pire des cas, j’aurais besoin d’une chirurgie réparatrice, ce qui est malheureusement là où nous nous sommes retrouvés. Dans le cadre de cette procédure, j’avais besoin de faire placer un tube de néphrostomie, ce qui impliquait une échographie sur mes deux reins. La gauche avait l’air enflée, ce à quoi je m’attendais avec un uretère bloqué. C’est la tache blanche dans mon rein droit qui m’a fait flipper.

Grâce à mon médecin qui a minutieusement donné des cours d’urologie 101, j’étais convaincu que je regardais une pierre. Je ne vais pas mentir, cela m’a fait paniquer, car c’était de mon bon côté ! Alors, je suis immédiatement descendu dans son bureau. J’ai dit à son infirmière que je voulais qu’il l’examine, pas seulement le radiologue, et qu’il me dise ce qu’il en pensait. Eh bien, mon pauvre médecin avait choisi ce jour-là pour aller camper.

Le radiologue ne pensait pas que j’avais fait une autre pierre géante (5,5 mm) si vite, alors ils l’ont diagnostiquée comme du tissu graisseux du sinus rénal. Je n’étais pas convaincu et j’ai parlé avec le radiologue, l’AP du radiologue, l’infirmière de mon médecin et l’AP de mon médecin, qui m’ont finalement ordonné un scanner puisque mon médecin était MIA dans les bois.

Je n’arrêtais pas de dire que je voulais une réponse définitive, non basée sur l’opinion de ‘il était peu probable que je fabrique une nouvelle pierre’. Mon tomodensitogramme a prouvé qu’il s’agissait, en fait, d’une poche grasse, mais il y a un petit quelque chose de mou de 1 mm à l’intérieur qu’ils vont maintenant surveiller. Ce qui n’arrivera pas, c’est que j’ignore la douleur ou les signes que quelque chose ne va pas et que je me retrouve avec un rocher qui essaie de passer à nouveau et nécessite 8 procédures pour être réparé. Non, non, non !

Rappelez-vous, c’est votre corps et votre santé. C’est vous qui connaissez le mieux votre corps et vous devrez vivre avec lui toute votre vie. Alors ne vous précipitez pas pour vous diagnostiquer avec quelque chose que vous pourriez ne pas avoir, et manquez de pouvoir corriger quelque chose que vous pourriez réellement avoir. Apprenez ce que vous pouvez sur ce qui se passe selon les médecins et soyez suffisamment confiant pour poser des questions.

Si votre médecin n’aime pas cela ou si vous ne vous sentez pas à l’aise avec ses réponses, n’oubliez pas que vous avez le droit de consulter le médecin de votre choix et d’obtenir un deuxième avis. Prenez soin de vous et restez bien là-bas.