Il est facile de se laisser prendre par les grands moments qui changent la vie qui nous affectent et de rationaliser leur impact sur tout ce qui se passe autour de nous. Mais ce sont les petites choses qui ont le plus d’effet sur la direction que prennent nos vies.
Imaginez-vous comme la petite boule de neige dévalant la colline, devenant de plus en plus forte à mesure qu’elle prend de l’élan, jusqu’à ce qu’elle devienne un énorme rocher qui brise les arbres. Tout ce processus a commencé par l’acte de créer une seule boule de neige dans la paume de votre main.
Ne soyez pas trop pris dans les grandes choses
Il est facile de se laisser prendre par les grandes choses de notre vie.
Par exemple : l’équipe que vous entraînez qui a soufflé une avance de trois buts perd par quatre en fin de compte. La réponse facile est de se fâcher contre l’équipe sur la façon dont cela aurait pu se produire. Mais la réponse la plus difficile et la plus difficile est de leur demander CE QUI s’est passé et CE QUE nous pouvons faire ensuite pour améliorer la situation.
Les petites choses sont les joueurs, ce qui s’est mal passé, ce qui s’est passé et ce que nous ferons pour la prochaine fois. Le gros problème, c’est la perte. Mais tout bon entraîneur vous dira que c’est désormais de l’histoire ancienne. C’est fini et il est temps de se concentrer sur la suite.
Se concentrer sur les petites choses, prendre ces mesures, a une corrélation directe avec la réflexion à long terme.
De grandes choses viennent de petites foulées
Tout grand changement dans votre vie n’est PAS le résultat d’un grand pas en avant. Vous ne dites pas que vous allez perdre du poids et perdre ensuite du poids.
Non, il faut de petites actions comme bien manger, faire de l’exercice, éliminer les mauvais comportements – toutes les petites actions qui, prises seules, pourraient ne pas représenter un grand changement dans votre vie. Mais lorsqu’ils sont pris ensemble par petites étapes, ils contribueront à un objectif plus large.
Ces petites choses mettent l’objectif à portée de main et le rendent atteignable. Les petits pas rendent le changement inévitable.
Les gens se souviennent des petites choses
Tout le monde sait ce qui s’est passé à Noël et à votre anniversaire – ce sont de grands événements qui sont célébrés avec une fanfare incroyable. Mais qu’en est-il de toutes ces petites interactions que vous avez rencontrées tout au long de l’année ?
Comme quand quelqu’un vous a acheté du café quand vous étiez déprimé, quand vous avez tendu la main à quelqu’un pour une oreille attentive, ou quand quelqu’un a pris le temps d’aller se promener avec vous pour résoudre un problème ? Lesquels ont eu le plus d’impact ? La petite tasse de café, OU la fanfare de Noël ?
Rincer et répéter
Si vous voulez faire une grande différence dans votre vie, concentrez-vous sur les petites choses : les relations, les gens, les interactions, les poignées de main, les sourires . C’est la plus petite des choses qui peut faire la plus grande différence dans la vie de quelqu’un.
De grands gestes singuliers ne produisent pas le même retour sur investissement que l’investissement constant dans les actions quotidiennes et l’engagement en faveur d’un changement constant. Si vous avez un gros problème devant vous, ou un gros changement que vous voulez faire, commencez petit.
Maîtrisez le petit, puis passez à l’étape suivante et refaites la même chose. Dans un an, faites le point sur le chemin parcouru, ce que vous avez accompli et où vous allez.
Auriez-vous été capable d’accomplir cela en un seul grand geste ? Cela aurait-il fait la même différence ?
J’en doute.
Concentrez-vous sur les petites choses – car vos actions entraîneront de grandes différences. À partir de là, le changement que vous souhaitez voir se produire dans votre vie se produira.
