Nous voulons tous réussir dans la vie. Et pour la plupart d’entre nous, aller de l’avant est synonyme de succès. Se concentrer sur le prix est utile et nous pousse parfois à laisser notre ambition nous emmener dans des endroits où nous ne choisirions peut-être pas d’aller ou d’être. Nous pouvons devenir stressés, découragés et dire et faire des choses que nous n’aimons peut-être pas, tout cela simplement pour aller de l’avant.
Nous avons tous besoin de l’aide des autres si nous voulons réussir. La seule façon d’y parvenir est de les comprendre : en quoi ils sont bons, comment leurs forces soutiennent nos faiblesses, comment nous pouvons apprendre de leurs expériences pour créer de nouvelles possibilités , etc.
PERSONNE ne peut tout faire. Ainsi, choisir d’y aller seul peut entraîner l’isolement, des malentendus et des conflits. Peu importe où vous vous trouvez, si vous voulez aller de l’avant, voici cinq choses à éviter afin que vous puissiez être votre meilleur moi.
Top 5 des choses à éviter si vous voulez aller de l’avant
1) Dire aux autres quoi faire
Nous voulons tous être des experts dans nos vies et avec cela vient le plaisir de dire aux autres quoi faire et comment le faire. Nous pensons et pensons que « la meilleure façon » aide et résout un problème, ce qui permet de dire plus facilement comment faire avancer les choses. Pensez-y, comment aimez-vous quand les autres vous disent quoi faire ?
La recherche montre que lorsque les dirigeants entrent dans une conversation en pensant qu’ils connaissent la réponse ou qu’ils ont la « bonne » réponse, leur cerveau s’éteint. Ils n’écoutent plus les autres ou sont ouverts à l’apprentissage de nouvelles perspectives. Cela réduit notre apprentissage, nos découvertes, nos opportunités et nos possibilités d’aller de l’avant.
Dire ne soutient pas non plus l’apprentissage. Ainsi, lorsque nous disons à quelqu’un quoi faire, il peut le faire immédiatement, mais il y a de fortes chances qu’il continue à revenir vers vous avec le même problème. À quel point est-ce efficace ?
Dire peut aussi apporter des reproches et de la honte . Ce que nous disons implique que la personne à qui on dit ne pouvait pas comprendre quoi faire. Cela provoque des conflits et rend incroyablement difficile l’établissement d’un climat de confiance.
Comme pour tout, il y a un temps et un lieu pour raconter. Il est extrêmement utile en cas d’urgence. Dans une telle situation, on s’attend à ce qu’une personne devienne le leader directif et dise à tout le monde quoi faire. Sinon, raconter est extrêmement limitant et improductif.
Conseil : Lorsque vous ressentez le besoin de dire, faites une pause et posez plutôt une question ouverte (par exemple, que pensez-vous qu’il faille faire ? Comment voulez-vous terminer cela ?). Poser des questions ouvertes aide à apprendre et confie à l’autre personne le soin de gérer les choses sans qu’on lui dise.
Il teste également nos hypothèses (plus d’informations ci-dessous) et nous permet d’apprendre des autres. C’est ainsi que nous collaborons et innovons. Cela ouvre nos opportunités et nos possibilités qui, autrement, ne nous seraient pas accessibles.
Indice : Mettez « quoi » ou « comment » devant ce que vous voulez dire. C’est le moyen le plus rapide et le plus simple de passer du dire au demander. Cela vous aide à comprendre comment les autres personnes apprennent et pensent par elles-mêmes.
2) Juger les autres
Malheureusement, nous vivons dans un monde très moralisateur.
Il est facile pour chacun d’entre nous de remarquer que quelqu’un dit ou fait quelque chose et nous le jugeons automatiquement pour cela. Des pensées telles que ‘ Je ne peux pas croire qu’elle dirait ça ‘ OU ‘ comment peut-il penser que ça marcherait ? ‘ limitent tous notre réflexion, restreignent nos options et créent la conviction que nous connaissons le mieux ou que nous avons la bonne solution.
Chacun a son propre point de vue, sa propre opinion sur quoi que ce soit . Lorsque nous les jugeons, nous leur envoyons le message que nous connaissons mieux. Cela diminue leur sens de la valeur et leur fait sentir que nous pensons qu’ils sont moins dignes, moins intelligents. Encore une fois, cela crée des frictions, des conflits et limite votre capacité à établir la confiance avec les autres.
Astuce : Lorsque vous vous retrouvez à juger les autres ou à vouloir juger les autres juste pour aller de l’avant, faites une pause et soyez curieux. Baissez les voix dans votre tête et soyez ouvert avec les autres en écoutant activement et en comprenant leurs points de vue et leurs idées. Chacun a quelque chose à offrir, ce qui contribue au succès de tous les autres.
Cela ne signifie pas que vous devez être d’accord avec eux, ou même aimer ce qu’ils ont à dire. Cela signifie que juger est l’une des choses à éviter.
3) Être fermé aux nouvelles idées
Nous avons tous entendu le « ya mais » dans notre tête lorsque nous écoutons quelqu’un d’autre partager une idée, une idée qui peut nous sembler contre-intuitive. Peut-être que l’idée remet en question une croyance que nous avons depuis des années, une croyance qui ne nous servira peut-être plus si nous voulons aller de l’avant.
Albert Einstein a dit un jour :
“Nous ne pouvons pas résoudre les problèmes en utilisant le même type de pensée que nous avons utilisé lorsque nous les avons créés.”
Eh bien, cela semble sonner vrai. Lorsque nous restons coincés dans nos anciennes croyances, en essayant d’utiliser le même processus de pensée pour créer de nouvelles solutions, nous échouons.
Rester ouvert aux nouvelles idées, en particulier celles qui remettent en question les anciennes croyances, nous permet de regarder les choses sous un nouvel angle. Collaborer avec les autres, être ouvert et curieux aux idées des autres – peu importe ce que vous pensez d’eux – conduit à l’innovation qui soutient notre succès.
4) En supposant
Avez-vous déjà entendu l’expression « les suppositions font de vous et moi un âne » ? D’après notre expérience, lorsque les gens supposent quelque chose, ils se trompent presque toujours à 99,99 %.
Les suppositions nous empêchent d’avoir des éclaircissements sur n’importe quel problème . Lors d’une conversation ou d’une rencontre avec plusieurs personnes, il est important de se rappeler que chaque personne dans la conversation l’entend de son propre point de vue, la traitant à travers sa propre expérience et sa propre perspective.
Lorsque les hypothèses ne sont pas testées, cela peut entraîner de la confusion, de la frustration et des interprétations erronées, ce qui provoque des frictions et peut être extrêmement improductif.
Astuce : Tester les hypothèses nous aide à clarifier où tout le monde peut être sur la même longueur d’onde. Le moyen le plus rapide et le plus simple de le faire est de poser des questions ouvertes curieuses, celles qui commencent par qui, quoi, où, quand et comment.
La curiosité vient avec l’écoute active et l’ouverture/le non-jugement. Cela nous aide à comprendre profondément ce qui se passe. Cela nous aide à atteindre la clarté nécessaire pour avancer d’une manière qui améliorera la productivité et éliminera les erreurs inutiles. Succès!
5) Multitâche
Dans nos mondes surchargés et hyper-connectés, on demande plus que jamais aux gens. Le « besoin d’effectuer plusieurs tâches à la fois » concerne beaucoup : faire plus d’une chose à la fois pour aller de l’avant.
Nous pensons que nous sommes plus productifs alors qu’en fait, nous ne le sommes pas .
La recherche montre maintenant que le multitâche ne fonctionne pas. Le multitâche nous fait commettre plus d’erreurs et nous déconnecte des autres, au lieu d’augmenter la productivité. Nous ne pouvons pas faire efficacement deux choses ou plus en même temps.
Vous ne nous croyez pas ? Essayez de lire un menu et d’avoir une conversation en même temps – vous ne pourrez faire ni l’un ni l’autre efficacement !
Lorsque nous multitâches, nous ne sommes jamais pleinement présents dans une seule chose . Cela rend facile de manquer des choses et de faire des erreurs. Nous n’accordons jamais toute notre attention à une seule chose. Cela peut aussi être très dangereux.
Prenez l’envoi de SMS et la marche ou l’envoi de SMS et la conduite, par exemple. Dans les deux cas, vous n’êtes jamais pleinement présent et conscient de votre environnement, vous mettant vous-même et les autres en danger lorsque vous passez du texte à la route et vice versa. Avouons-le, rien n’est si important pour vous mettre, vous et les autres, en danger.
Lorsque nous multitâches, nous manquons BEAUCOUP dans la vie.
Qu’il s’agisse d’un repas avec un ami ou un collègue, d’une conversation informelle ou d’une marche d’un endroit à l’autre, nous nous concentrons rarement les uns sur les autres ou sur notre environnement. Les relations et la réflexion sont essentielles à notre succès. Et nous ne pouvons pas faire l’un ou l’autre efficacement en nous concentrant sur autre chose.
Conseil : Concentrez-vous sur la fin d’une tâche avant d’en commencer une autre.
Par exemple : lorsque vous terminez une tâche et que vous vous retrouvez interrompu par une autre, vous pouvez soit arrêter ce que vous faites et consacrer toute votre attention à l’autre tâche, SOIT la programmer à un moment plus opportun. Accorder aux gens toute votre attention exprime le respect et le désir de se connecter pleinement avec eux. Cela renforce la confiance et crée les relations nécessaires pour réussir.
Nous voulons tous être notre moi le plus réussi dans la vie. La curiosité est votre outil le plus puissant. Il vous aidera à garder ces choses sous contrôle, afin que vous puissiez réussir à réaliser ce que vous voulez le plus – et aller de l’avant.
