Ces citations motivantes sur la toxicomanie peuvent vous offrir espoir, encouragement et force pendant les périodes de lutte.
La toxicomanie est un combat de toute une vie qui demande de la patience et du courage pour être surmonté. Lisez ces citations inspirantes sur le rétablissement de la dépendance pour vous guider sur votre chemin vers la sobriété.
N’oubliez pas que vous n’êtes pas seul tout au long de ce voyage et que le changement est vraiment possible. En le prenant un jour à la fois, vous pouvez atteindre tous vos objectifs de récupération.
Si vous avez besoin d’encouragement pour continuer sur votre chemin vers le succès, lisez ces citations sur la toxicomanie et prenez le message à cœur. Le dévouement et la persévérance sont les facteurs clés pour surmonter toute dépendance. Vivre une vie sobre est un travail difficile, mais cela en vaut vraiment la peine pour votre santé et votre bien-être.
Les meilleures citations sur la toxicomanie changeront votre état d’esprit et vous donneront une nouvelle perspective sur la vie. Une fois que vous comprenez votre valeur interne inhérente, vous pouvez commencer à travailler pour devenir la meilleure version de vous-même.
Ces mantras, dictons et proverbes inspirants vous donneront de la force pendant les périodes de lutte. Si vous avez besoin de motivation ou de conseils pour surmonter votre dépendance, tournez-vous vers les conseils de ces experts. Que vous soyez sobre depuis des années ou que vous commenciez tout juste le voyage, vous apprécierez ces mots pleins d’espoir et significatifs.
Consultez également notre autre collection de citations sur la récupération et la dépendance pour vous aider à guérir.
Citations sur la toxicomanie qui changeront votre état d’esprit
1. “Devenir sobre a été l’un des trois événements cruciaux de ma vie, avec devenir acteur et avoir un enfant. Des trois, trouver ma sobriété a été la chose la plus difficile. -Robert Downey, Jr.
2. « Mon identité a changé lorsque je suis entré en convalescence. C’est qui je suis maintenant, et cela me fait plus plaisir d’avoir cette identité que d’être musicien ou quoi que ce soit d’autre, car cela me permet de rester dans une taille gérable. -Eric Clapton
3. « Nous sommes dépendants de nos pensées. Nous ne pouvons rien changer si nous ne pouvons pas changer notre façon de penser. – Santosh Kalwar
4. “Toute forme de dépendance est mauvaise, que le stupéfiant soit l’alcool, la morphine ou l’idéalisme.” –Carl Gustav Jung
5. “Du point de vue d’un étranger, il semblerait que j’ai tout eu. C’était en fait une période très solitaire pour moi parce que je souffrais d’alcoolisme… J’ai été le chef de file dans des films, des émissions de télévision et nominé pour Emmy. Mais la meilleure chose que je puisse dire sur moi, c’est que les gens qui ne peuvent pas arrêter de boire viennent me voir et me disent : « Peux-tu m’aider ? Et je peux dire “oui”. » – Matthew Perry
6. “Comprendre la différence entre des efforts sains et le perfectionnisme est essentiel pour jeter le bouclier et reprendre votre vie. La recherche montre que le perfectionnisme entrave le succès. En fait, c’est souvent la voie vers la dépression, l’anxiété, la dépendance et la paralysie de la vie. – Brene Brown
7. “Il y a toutes sortes de toxicomanes, je suppose. Nous avons tous des douleurs. Et nous cherchons tous des moyens de faire disparaître la douleur. – Sherman Alexie
8. “La mentalité et le comportement des toxicomanes et des alcooliques sont totalement irrationnels jusqu’à ce que vous compreniez qu’ils sont complètement impuissants face à leur dépendance et à moins qu’ils n’aient une aide structurée, ils n’ont aucun espoir.” – Marque Russel
9. “Je n’ai absolument aucun plaisir dans les stimulants auxquels je me livre parfois si follement. Ce n’est pas dans la poursuite du plaisir que j’ai mis en péril la vie, la réputation et la raison. Cela a été la tentative désespérée d’échapper à des souvenirs torturants, à un sentiment de solitude insupportable et à la peur d’une étrange catastrophe imminente. –Edgar Allan Poe
10. “La plupart des personnes toxicomanes sont également dépendantes de la pensée, ce qui signifie qu’elles ont une relation compulsive et malsaine avec leur propre pensée.” –David Foster Wallace
Citations sur la toxicomanie pour vous donner une nouvelle perspective sur la vie
11. “Personne ne reste rétabli à moins que la vie qu’il a créée ne soit plus gratifiante et satisfaisante que celle qu’il a laissée derrière lui.” – Anne Flecher
12. “Chaque habitude qu’il a jamais eue est toujours là dans son corps, dormant comme des fleurs dans le désert. Dans les bonnes conditions, toutes ses anciennes dépendances éclateraient en pleine et luxuriante floraison. –Margaret Atwood
13. “J’ai compris, grâce à la rééducation, des choses sur la création de personnages. J’ai compris que créer des personnes entières signifie savoir d’où nous venons, comment nous pouvons faire une erreur et comment nous surmontons les choses pour nous rendre plus forts. – Samuel L. Jackson
14. « J’avais l’habitude de penser qu’un toxicomane était quelqu’un qui vivait en marge de la société. Yeux sauvages, crâne rasé et vivant dans un squat crasseux. C’était jusqu’à ce que j’en devienne un. – Catherine Kemp
15. “Notre plus grande gloire n’est pas de ne jamais tomber, mais de nous relever à chaque fois que nous tombons.” – Confucius
16. « Je veux dire, c’est au moins en partie pourquoi j’ai ingéré des déchets chimiques – c’était une sorte de désir de m’abréger. Présenter les CliffNotes du moi émotionnel, par opposition à la lecture en douze colonnes. J’avais l’habitude de dire que ma consommation de drogue mettait le monstre dans la boîte. Je voulais être moins, alors j’en ai pris plus – c’est aussi simple que ça. –Carrie Fisher
17. “La meilleure issue est toujours à travers.” –Robert Frost
18. “Vous ne pouvez pas résoudre un problème à partir de la même conscience qui l’a créé. Vous devez apprendre à voir le monde d’une manière nouvelle. –Albert Einstein
19. “Le succès est la somme de petits efforts, répétés jour après jour.” – Robert Collier
20. «Je crois personnellement ceci: nous n’avons qu’aujourd’hui; hier est passé et demain est incertain. C’est pourquoi ils l’appellent le présent. Et la sobriété est vraiment un cadeau… pour ceux qui sont prêts à le recevoir. -As Frehley
Citations sur la toxicomanie pour vous inspirer sur le chemin de la sobriété
21. «Lorsque vous consommez de la drogue, vous êtes poussé par cette énergie noire mystique, une force en vous qui ne veut tout simplement pas s’arrêter. Et plus vous devenez faible, plus vous vous nourrissez de cette énergie, et plus elle vous déconcerte. Lorsque votre esprit devient sombre et que votre style de vie devient sombre, votre existence est susceptible d’être infiltrée par des esprits sombres. Je l’ai vu tellement de fois avec des toxicomanes. Vous pouvez voir qu’ils sont contrôlés par l’énergie noire, leur apparence, leur apparence, leur voix, leur comportement, ce n’est pas eux. –Anthony Kiedis
22. «Ces sentiments, aussi douloureux soient-ils, font partie de la vie. Aujourd’hui, nous sommes vivants – pas anesthésiés, pas sous sédation, pas évanouis. Prenez le contrôle de vos sentiments et par l’action, vous pouvez changer. Aujourd’hui, comme chaque jour de vie sobre, nous avons le choix. –Ann D. Clark
23. “J’ai détesté chaque minute d’entraînement, mais j’ai dit : ‘N’abandonne pas. Souffrez maintenant et vivez le reste de votre vie en tant que champion. ” – Muhammad Ali
24. «Les gens disent souvent que la motivation ne dure pas. La baignade non plus. C’est pourquoi nous le recommandons quotidiennement. – Zig Ziglar
25. “Que vous le renifliez, que vous le fumiez, que vous le mangiez ou que vous le fourriez dans le cul, le résultat est le même : une dépendance.” – William S. Burroughs
26. « Le rétablissement est un processus continu, tant pour le toxicomane que pour sa famille. Dans la récupération, il y a de l’espoir. Et l’espoir est une chose merveilleuse. – Doyen Dauphinais
27. “Quand vous pouvez vous arrêter, vous ne voulez pas, et quand vous voulez vous arrêter, vous ne pouvez pas.” – Luke Davies
28. « La dépendance ne devrait jamais être traitée comme un crime. Il faut le traiter comme un problème de santé. Nous n’envoyons pas d’alcooliques en prison dans ce pays. Plus de 500 000 personnes sont dans nos prisons qui sont des toxicomanes non violents. – Ralph Nader
29. “Le contraire de la dépendance n’est pas la sobriété, mais la connexion humaine.” – Johann Hari
30. “Il y avait une raison pour laquelle mon premier rôle important après la cure de désintoxication était de jouer un maniaque dont l’histoire personnelle s’est mal terminée. Je savais ce que c’était que d’aller dans ces endroits sombres. J’ai joué un gars qui est mort à la suite de ses abus. –Charlie Sheen
Citations sur la toxicomanie pour inspirer la guérison et le rétablissement
31. “Que vous pensiez que vous pouvez ou que vous ne pouvez pas, vous avez généralement raison.” – Henri Ford
32. “La plus grande révolution de notre génération est la découverte que les êtres humains, en changeant les attitudes intérieures de leur esprit, peuvent changer les aspects extérieurs de leur vie.” –William James
33. “Jusqu’à ce que j’aille en cure de désintoxication, je ne comprenais pas ce que ça faisait.” –Aaron Neville
34. “L’une des choses que vous apprenez en cure de désintoxication, c’est que vous êtes responsable de vos propres actions.” – Dale Archer
35. «Nous faisons tous des erreurs, avons des difficultés et regrettons même des choses de notre passé. Mais vous n’êtes pas vos erreurs, vous n’êtes pas vos luttes, et vous êtes ici maintenant avec le pouvoir de façonner votre journée et votre avenir. – Steve Maraboli
36. “Même quand j’ai pris de la drogue, j’ai réalisé que ce n’était plus amusant. La drogue faisait partie de ma routine. Quelque chose pour me réveiller. Quelque chose pour m’aider à dormir. Quelque chose pour calmer mes nerfs. Il fut un temps où je pouvais me réveiller, m’endormir et m’amuser sans pilule ni ligne pour m’aider à fonctionner. Ces jours-ci, j’avais l’impression de faire une dépression nerveuse si je n’en avais pas. – Cherie Currie
37. “Parfois, les mauvaises choses qui se produisent dans nos vies nous mettent directement sur la voie des meilleures choses qui ne nous arriveront jamais.” –Nicole Reed
38. “Je veux vraiment dire quand je dis que ma plus grande peur au début de la récupération était que je ne m’amuserais plus jamais. La belle vérité est que le rétablissement m’a donné la liberté et la confiance nécessaires pour sortir dans le monde et laisser ma propre marque. –Tom Stoddart
39. “La façon la plus courante dont les gens abandonnent le pouvoir est de penser qu’ils n’en ont pas.” – Alice Walker
40. “Vous avez reconnu une caractéristique fondamentale de la vie d’un toxicomane. Maintenir votre habitude est si important que vous n’avez aucun intérêt réel pour autre chose. – Marianne Keyes
Plus de citations sur la toxicomanie pour sensibiliser et inspirer le rétablissement
41. “La dépendance commence par l’espoir que quelque chose” là-bas “peut instantanément combler le vide à l’intérieur.” – Jean Kilbourne
42. «À chaque étape, la dépendance est motivée par l’une des forces les plus puissantes, mystérieuses et vitales de l’existence humaine. Ce qui motive la dépendance, c’est le désir – un désir non seulement du cerveau, du ventre ou des reins, mais enfin du cœur. – Cornélius Platinga
43. “La passion crée, la dépendance consomme.” – Gabor Maté
44. “Dépendance – quand vous pouvez abandonner quelque chose à tout moment, tant que c’est mardi prochain.” – Nikki Sixx
45. “Au début, la dépendance est entretenue par le plaisir, mais l’intensité du plaisir diminue progressivement et la dépendance est ensuite entretenue par l’évitement de la douleur.” – Franck Tallis
46. ”La dépendance n’est qu’un moyen d’essayer d’atteindre autre chose. Quelque chose de plus grand. Appelez ça transcendance si vous voulez, mais c’est un rat dans un labyrinthe. Nous voulons tous la même chose. Nous avons tous ce trou. La chose que vous voulez offre un soulagement, mais c’est un piège. – Tess Callahan
47. “Si vous pouvez arrêter de fumer pendant une journée, vous pouvez arrêter de fumer toute votre vie.” – Benjamin Alire Saenz
48. “Peu importe à quel point le moment est sombre, l’amour et l’espoir sont toujours possibles.” –Georges Chakiris
49. “La récupération est quelque chose sur laquelle vous devez travailler tous les jours, et c’est quelque chose qui n’a pas de jour de congé.” – Demi Lovato
50. “La drogue vous emmène en enfer, déguisée en paradis.” – Donald Lyn Frost
Citations sur la toxicomanie pour vous aider pendant votre rétablissement
51. “La priorité de tout toxicomane est d’anesthésier la douleur de vivre pour faciliter le passage de la journée avec un soulagement acheté.” – Marque Russel
52. “Le voyage initial vers la sobriété est un équilibre délicat entre la compréhension de son désir d’évasion et l’abstinence de sa dépendance.” – Debra L. Kaplan
53. «La dépendance est une adaptation. Ce n’est pas toi, c’est la cage dans laquelle tu vis. – Johann Hari
54. «Les drogues sont une perte de temps. Ils détruisent votre mémoire et votre estime de soi et tout ce qui va avec votre estime de soi. –Kurt Cobain
55. “Le rétablissement est une acceptation que votre vie est en ruine et que vous devez la changer.” –James Lee Curtis
56. “La récupération est difficile. Le regret est plus difficile. – Bretagne Burgunder
57. “Qu’est-ce qu’une dépendance, vraiment? C’est un signe, un signal, un symptôme de détresse. C’est un langage qui nous parle d’une situation difficile qui doit être comprise. – Alice Miller
58. “Toute la souffrance, le stress et la dépendance viennent du fait de ne pas réaliser que vous êtes déjà ce que vous recherchez.” – Jon Kabat-Zinn
59. “Mon rétablissement de la toxicomanie est la plus grande réalisation de ma vie… mais cela demande du travail – un travail dur et douloureux – mais l’aide est là, dans chaque ville et carrière, les membres de la société libérés de la drogue / de la boisson, de chaque simple marcher et parler de la vie pour aider et guider. –Jamie Lee Curtis
60. “S’il n’y avait pas eu ce centre de désintoxication, je n’aurais probablement pas été ici. En termes de rétablissement, il a été très important pour moi de faire partie d’une communauté de rétablissement, d’être activement entouré de mon peuple parce qu’il me comprend. Ils l’obtiennent. – Macklemore
Si vous appréciez ces citations, assurez-vous de lire notre collection de citations sur les drogues sur la façon dont la consommation de drogues peut affecter votre esprit, votre corps et votre esprit.
Laquelle de ces citations inspirantes sur la toxicomanie vous motive le plus dans votre cheminement vers la guérison ?
Vaincre la toxicomanie est une lutte difficile, mais tout est possible avec un travail acharné et un système de soutien solide. Chaque moment difficile en vaudra la peine à la fin.
Des paroles de sagesse et des conseils peuvent vous être utiles sur le chemin de la sobriété. Lisez cette collection de citations pour vous rappeler vos vraies valeurs et votre force intérieure.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez vivez avec une dépendance à la drogue, obtenir de l’aide professionnelle est une première étape merveilleuse vers le rétablissement. Que vous choisissiez de travailler avec un médecin, un groupe de soutien, un centre de réadaptation ou une autre option, c’est à vous de décider.
La guérison et le rétablissement sont des parcours personnels qui semblent différents pour chaque individu. Lisez et partagez ces citations utiles sur la toxicomanie pour sensibiliser et inspirer le rétablissement.
Quelles sont vos citations de motivation préférées sur la toxicomanie et le rétablissement ? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous.
