Être timide et être introverti sont souvent utilisés de manière interchangeable. Mais de nombreux introvertis ne définissent pas leur personnalité comme timide. Au lieu de cela, les introvertis vous diront qu’ils peuvent effectivement interagir et socialiser confortablement avec les autres, mais ce n’est tout simplement pas leur préférence.
L’intro du terme introverti est la clé. Les introvertis sont généralement très introspectifs : ils passent beaucoup de temps à s’auto-analyser. Ils examinent leurs propres pensées, préférences, perceptions et observations pour évaluer l’orientation de leur vie et faire des choix de vie.
Ainsi, les introvertis ne sont pas simplement des individus timides qui ne possèdent pas de compétences sociales. En fait, de nombreuses personnalités publiques à succès admettront qu’elles sont plus introverties qu’extraverties.
Les introvertis peuvent développer et dégager de fortes personnalités et exposer publiquement leurs caractéristiques distinctives sans crainte. Cependant, ils doivent tenir compte de quelques facteurs clés lorsqu’ils tentent de développer et d’afficher leur personnalité au monde.
Les cinq (5) éléments discutés ci-dessous sont essentiels pour que les introvertis prennent en charge et présentent une personnalité sûre et forte.
1. Acceptation de soi—« Si cela ne vous convient pas, ne le forcez pas ! ”
Le premier conseil aux introvertis qui cherchent à développer une personnalité forte est d’accepter votre type de personnalité et de travailler avec. N’essayez pas de changer les principes de base de votre personnalité.
Vous n’avez pas besoin de devenir un extraverti. N’essayez pas de devenir un papillon social ou la vie de la fête ! Toute tentative de ce type est vouée à exploser à un moment donné, car il faudra beaucoup trop d’efforts et d’énergie pour maintenir la façade.
Au lieu de cela, façonnez les qualités de star que vous possédez. Travaillez dur pour renforcer vos caractéristiques positives et contrôler vos faiblesses. Devenez un expert dans les domaines qui vous tiennent à cœur. L’expertise est généralement la meilleure méthode pour faire taire les critiques.
Lorsque vous développez une expertise, vous constatez que vous avez également accru votre crédibilité. Cela élève votre niveau de confort pour parler , sachant que vous ne risquez pas d’être ébranlé par des défis ou des critiques, car vous opérerez à partir d’une position de force et d’autorité.
2. Profitez de votre capacité innée à écouter activement.
Une autre façon pour les introvertis de devenir tranquillement des leaders de prise en charge et d’afficher une forte personnalité est d’utiliser l’écoute active .
L’écoute active est la capacité de concentrer toute son attention sur ce qui est communiqué, de sorte que vous vous souveniez de tout et que vous puissiez poser des questions. Cela garantit que vous comprenez parfaitement les informations présentées et leur intention.
Cela montre à la personne avec qui vous interagissez que vous êtes engagé et conscient de ce qu’elle essaie de communiquer ; construire la confiance et l’alliance.
En tant qu’introverti, profitez de cette capacité innée que les extravertis doivent travailler si dur pour développer. Utilisez-le à votre avantage. Cela vous permettra de construire, d’entretenir et d’entretenir des relations.
L’établissement de relations créera des opportunités de montrer vos qualifications et d’utiliser vos compétences, ce qui conduira à des ouvertures, des possibilités et des chances d’être à l’avant-garde plutôt qu’à l’arrière-plan.
3. Préparez-vous mais arrêtez de trop réfléchir ou de trop analyser les situations.
Les introvertis admettront qu’ils ne sont pas des individus spontanés. Au lieu de cela, ils réagissent plus efficacement lorsqu’ils peuvent se préparer et planifier . C’est la force, alors utilisez-la !
Documentez vos idées, vos pensées et vos préoccupations. N’ayez pas peur ou honte d’analyser vos efforts. Tracez les étapes qui mènent au « comment » pour les choses que vous désirez accomplir. Mais restez conscient afin de ne pas aller trop loin ou de vous enliser dans les détails et de ne pas insister sur les obstacles potentiels.
Lorsque votre analyse devient trop compliquée, respirez. Éloignez-vous de cela et rappelez-vous que la simplicité est la meilleure. Cependant, assurez-vous de vous préparer autant que possible.
Même lorsque vous n’utilisez pas tout votre matériel, vous constaterez que le fait d’avoir quelque chose renforce votre confiance et vous donne un tremplin pour vous en sortir ; même si pour un moment.
Si les choses ne se passent pas comme prévu, ne réfléchissez pas trop au pourquoi. Acceptez les critiques ou même les échecs. Mais mettez-le en perspective en le reliant à la situation ou au projet spécifique, au lieu de le voir comme une attaque personnelle contre vous ou une lacune que vous ne pourrez jamais surmonter.
N’examinez pas chaque commentaire que vous entendez pour déchiffrer une grève planifiée contre vous. Souvent, ce ne sont que des images de votre imagination provoquées par votre peur et votre inquiétude de ne pas vous intégrer.
Au fur et à mesure que vous développez une forte personnalité, préparez-vous à des situations sociales. Par exemple, recherchez et renseignez-vous sur ceux que vous pourriez rencontrer. Quels sont leurs goûts et leurs dégoûts ? Qu’ont-ils accompli ? Découvrez simplement d’où viennent les principaux participants ou découvrez une information unique sur le lieu ou le thème de l’événement.
Trouvez simplement des informations auxquelles vous pouvez vous accrocher pour entamer une conversation ou pour intervenir dans la communication sociale.
4. Construisez un cercle de soutien petit mais solide.
Les introvertis préfèrent les interactions individuelles ou la socialisation en petits groupes. Alors, solidifiez et renforcez le plaidoyer en utilisant certaines compétences dont nous avons discuté précédemment ( écoute active, développement de l’expertise et préparation ).
Vous devez saisir toutes les occasions d’échange individuel pour trier ceux avec qui vous êtes le plus à l’aise et avec qui (selon votre évaluation ) vous êtes non seulement compatible, mais ressentez une affinité naturelle.
Une fois que vous avez fait cela, cultivez des relations solides avec ces personnes. Ce faisant, vous vous entourerez d’alliés et d’aides clés qui peuvent et vont renforcer vos convictions. Ils vous aideront également à augmenter votre confiance en vous ou à devenir plus sûr de vous.
Cela augmentera non seulement la probabilité que vous sortiez de l’ombre sous les projecteurs, mais vous donnera le coup de pouce dont vous avez besoin pour accepter les distinctions sans vous sentir mal à l’aise et faire face aux critiques sans vous sentir humilié.
Avec un système de soutien solide ou un cercle d’amis et de famille, vous aurez toujours quelqu’un à qui faire appel. Ils vous fortifieront lorsque vous ferez face aux défis et aux décisions que vous devrez gérer tout en développant une forte personnalité.
5. Soyez présent – ne vous isolez pas.
La recharge et le réapprovisionnement sont des activités que de nombreux introvertis doivent faire dans la solitude afin de ne PAS être submergés.
L’effort de recharge aide à ramener les introvertis à un état calme où ils se sentent rajeunis et prêts à relever le défi permanent de la socialisation et de l’interaction dans un groupe ou dans des situations sociales.
Les introvertis devraient essayer de définir des temps de recharge et des opportunités spécifiques pour eux-mêmes. Mais vous devez être honnête avec vous-même et ne jamais utiliser le besoin de recharger pour éviter toute interaction ou socialisation. Alors que votre solitude est nécessaire, vous avez trop à offrir pour vous cacher du monde !
Les introvertis peuvent aussi avoir de fortes personnalités. Acceptez votre personnalité telle qu’elle est.
Participez par une écoute active, préparez et planifiez ( dans la limite du raisonnable ), appuyez-vous sur votre communauté de défenseurs, prenez le temps de vous ressourcer mais efforcez-vous de rester connecté et d’être présent !
Ne vous isolez jamais par peur ou pour échapper à une situation difficile. Ne jamais couper la concentration et se déconnecter du monde.
