Bien qu’elle fasse partie integrante de notre experience humaine, la mort, en particulier celle de quelqu’un que nous aimons, peut nous laisser devastes.
Toute personne confrontee a une grande perte a l’impression qu’une partie d’elle-meme a ete arrachee.
Apres le deces d’une personne, ceux qui restent sont charges de poursuivre leur vie. Mais pour que nous puissions continuer notre vie, nous devons laisser partir ceux que nous aimons et qui ne sont plus avec nous.
Le deuil est ce processus qui nous aide a accepter progressivement la perte et a permettre aux morts de disparaitre de nos vies mais de toujours se souvenir.
Parce que meme si un etre cher est parti, vous pouvez garder sa memoire et son heritage vivants en celebrant sa vie.
Vous pouvez honorer la vie et la memoire du defunt de differentes manieres, notamment en gardant quelque chose qui lui appartient avec vous, en soutenant une cause qui lui tient a cour, en faisant un don en hommage a une organisation a but non lucratif, en dediant un evenement a sa memoire, en partageant ses histoires et photos et vivre votre meilleure vie.
Pour aider a commemorer et a se souvenir du defunt, vous trouverez ci-dessous notre collection de citations de deuil inspirantes et edifiantes, de dictons de deuil et de proverbes de deuil, recueillis aupres de diverses sources au fil des ans.
Si vous etes une femme qui a du vivre l’experience douloureuse d’une fausse couche, consultez egalement notre collection de citations reconfortantes sur la fausse couche.
Citations de deuil celebrant la vie d’une personne decedee
1. “Personne ne m’a jamais dit que le chagrin ressemblait tellement a de la peur.” —CS Lewis
2. “Nous devons pleurer ceux que nous avons aimes et perdus dans cette vie – non pas pour maintenir notre lien avec la souffrance, mais pour maintenir notre lien avec l’amour.” – JW
3. “Vivre dans des cours que nous laissons derriere nous n’est pas mourir.” – Thomas Campbell
4. « Le deuil est comme l’ocean ; il vient sur les vagues qui refluent et coulent. Parfois l’eau est calme et parfois elle est ecrasante. Tout ce que nous pouvons faire, c’est apprendre a nager. –Vicki Harrison
5. “Ce que nous avons jadis profondement apprecie, nous ne pouvons jamais le perdre. Tout ce que nous aimons profondement devient une partie de nous. – Helene Keller
6. “Lorsque nous perdons quelqu’un que nous aimons, nous devons apprendre a ne pas vivre sans lui, mais a vivre avec l’amour qu’il nous a laisse.” – Anonyme
7. “Jamais. Nous ne perdons jamais nos proches. Ils nous accompagnent ; ils ne disparaissent pas de nos vies. Nous sommes simplement dans des pieces differentes. – Paulo Coelho
8. “Le chagrin est tellement humain, et il frappe tout le monde a un moment ou a un autre, du moins, dans sa vie. Si tu aimes, tu auras du chagrin, et c’est donne. – Kay Redfield Jamison
9. « Alors que le chagrin est frais, chaque tentative de detournement ne fait qu’irriter. Il faut attendre qu’il soit digere, et alors l’amusement en dissipera les restes. –Samuel Johnson
10. “Quand le cour s’afflige de ce qu’il a perdu, l’esprit se rejouit de ce qu’il lui reste.” – Epigramme soufi
Citations de deuil pour apporter la guerison et la paix
11. “La perte n’est rien d’autre que le changement, et le changement est un delice de la nature.” – Marc Aurele
12. « Si je peux voir de la douleur dans vos yeux, partagez avec moi vos larmes. Si je peux voir de la joie dans vos yeux, alors partagez avec moi votre sourire. – Santosh Kalwar
13. “Le chagrin est le prix que nous payons pour l’amour.” – Reine Elizabeth II
14. “Le risque de l’amour est la perte, et le prix de la perte est le chagrin – Mais la douleur du chagrin n’est qu’une ombre par rapport a la douleur de ne jamais risquer l’amour.” –Hilary Stanton Zunin
15. “Nous devons embrasser la douleur et la bruler comme carburant pour notre voyage.” –Kenji Miyazawa
16. “Le chagrin est juste de l’amour sans endroit ou aller.” —Jamie Anderson
17. “Je devrais en savoir assez sur la perte pour realiser que quelqu’un ne vous manque jamais vraiment – vous apprenez simplement a vivre autour de l’enorme trou beant de son absence.” – Alyson Noel
18. “Je vous souhaite de la force pour aujourd’hui et de l’espoir pour demain.” – Renee O’Neill
19. “Comme une journee bien depensee apporte un sommeil heureux, une vie bien depensee apporte une mort heureuse.” – Leonard de Vinci
20. “Avoir ete aime si profondement, meme si la personne qui nous aimait est partie, nous donnera une protection pour toujours.” —JK Rowling
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Citations de deuil pour aider a guerir votre cour et vous renforcer
21. “Quelle chance j’ai d’avoir quelque chose qui rend les adieux si difficiles.” – Winnie l’ourson
22. “Certaines choses dans la vie ne peuvent pas etre reparees. Ils ne peuvent qu’etre portes. – Megan Devine
23. « Je ne dirai pas : ne pleure pas ; car toutes les larmes ne sont pas un mal. – JRR Tolkien
24. « Ne vous affligez pas. Tout ce que vous perdez revient sous une autre forme. – Roumi
25. “Les larmes versees pour une autre personne ne sont pas un signe de faiblesse. Ils sont le signe d’un cour pur. – Jose N. Harris
26. “Seules les personnes capables d’aimer fortement peuvent aussi souffrir d’un grand chagrin, mais cette meme necessite d’aimer sert a contrecarrer leur chagrin et a les guerir.” – Leon Tolstoi
27. «La mort est un defi. Il nous dit de ne pas perdre de temps. Cela nous dit de nous dire tout de suite que nous nous aimons. – Leo Buscaglia
28. “Le deuil peut etre un fardeau, mais aussi une ancre. Vous vous habituez au poids, a la facon dont il vous maintient en place. – Sarah Dessen
29. “Bien qu’il soit naturel d’oublier votre pouvoir apres avoir perdu un etre cher, la verite est qu’apres une rupture, un divorce ou un deces, il reste en vous la capacite de creer une nouvelle realite.” – Louise Hay et David Kessler
Si vous appreciez ces citations, assurez-vous de lire notre collection de citations de divorce qui vous aideront a traverser la douleur de la separation.
30. “Le chagrin est si facile a exprimer et pourtant si difficile a dire.” –Joni Mitchell
Citations de deuil pour aider a commemorer et a se souvenir du defunt
31. “Accorde-nous seulement la memoire, et nous ne perdons rien par la mort.” – John G. Whittier
Si vous appreciez ces citations, assurez-vous de lire notre collection de citations sur la perte d’un etre cher pour vous aider a exprimer les sentiments derriere la perte.
32. “Il n’y a pas de douleur aussi grande que le souvenir de la joie dans le chagrin actuel.” – Eschyle
33. “Peu importe a quel point votre cour est brise, le monde ne s’arrete pas pour votre chagrin.” – Faraz Kazi
34. “Le chagrin vous reunit avec ce que vous avez perdu. C’est une fusion; vous partez avec la chose aimee ou la personne qui s’en va. Vous le suivez aussi loin que vous pouvez aller. Mais finalement, le chagrin s’en va et vous revenez dans le monde. Sans lui.” – Philip K. Dick
35. “Son absence est comme le ciel, repartie sur tout.” – CS Lewis
36. “L’acceptation ne consiste pas a aimer une situation. Il s’agit de reconnaitre tout ce qui a ete perdu et d’apprendre a vivre avec cette perte. – Elisabeth Kubler-Ross et David Kessler
37. “L’amour et le chagrin viennent comme un tout. Si tu aimes, tu connaitras un jour la douleur. –David Kesler
38. “Ce n’est pas la duree de la vie, mais la profondeur de la vie.” –Ralph Waldo Emerson
39. «Ce que nous avons apprecie une fois, nous ne pouvons jamais le perdre. Tout ce que nous aimons profondement devient une partie de nous. – Helene Keller
40. “La seule facon de mettre fin au chagrin etait de le traverser.” – Houx noir
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Citations de deuil sur l’adaptation et la vie apres la perte
41. « Certaines choses ne peuvent pas etre reparees ; ils peuvent seulement etre portes. Un chagrin comme le votre, un amour comme le votre, ne peuvent qu’etre portes. – Megan Devine
42. “Le deuil est en deux parties. Le premier est la perte. La seconde est la refonte de la vie. –Anne Roiphe
43. “J’ai appris qu’avec le chagrin, il faut le prendre un jour a la fois et apprendre a trouver le bonheur au milieu du chagrin.” – Adrienne C.Moore
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44. “Il faut de la force pour se frayer un chemin a travers le chagrin, pour saisir la vie et la laisser vous tirer vers l’avant.” – Patti Davis
45. «L’exces de chagrin pour les morts est une folie; car c’est une injure pour les vivants, et les morts ne le savent pas. – Xenophon
46. ”Lorsque vous etes triste, regardez a nouveau dans votre cour, et vous verrez qu’en verite vous pleurez pour ce qui a ete votre plaisir.” – Khalil Gibran
47. “Le bonheur est benefique pour le corps, mais c’est le chagrin qui developpe les pouvoirs de l’esprit.” –Marcel Proust
48. “Le chagrin commence a devenir indulgent, et il ne sert personne, et c’est douloureux. Mais si vous le transformez en souvenir, alors vous magnifiez la personne que vous avez perdue et aussi donnez quelque chose de cette personne a d’autres personnes, afin qu’elles puissent ressentir quelque chose de cette personne. – Patti Smith
49. “Contre l’injustice eternelle, l’homme doit affirmer la justice, et pour protester contre l’univers de la douleur, il doit creer le bonheur.” –Albert Camus
50. “La perte peut nous rappeler que la vie elle-meme est un cadeau.” – Louise Hay et David Kessler
Citations de deuil pour vous renforcer
51. «Lorsque vous perdez vos parents, la tristesse ne disparait pas. Ca change juste. Il vous frappe parfois de cote au lieu de vous frapper de front. Comme maintenant.” – Jude Watson
52. “Le simple fait de toucher un souvenir difficile avec une legere volonte de guerir commence a adoucir le maintien et la tension qui l’entourent.” – Stephen Levine
53. “Le chagrin dure plus longtemps que la sympathie, qui est l’une des tragedies du deuil.” – Elizabeth McCracken
54. “Le chagrin, peu importe comment vous essayez de repondre a son gemissement, a une facon de s’estomper.” – VC Andrews
55. “Ce qu’ils ne vous disent jamais sur le deuil, c’est que quelqu’un manque est la partie la plus simple.” – Gail Caldwell
56. “Dix ans, elle est morte, et je me retrouve encore certains matins a chercher le telephone pour l’appeler. Elle ne pouvait pas plus disparaitre que la gravite ou la lune. » – Mary Karr
57. “Le chagrin, se rappela-t-elle, est presque toujours pour la perte de la personne en deuil.” – Orson Scott Card
58. “Le chagrin entoure les gens, les emmene dans un endroit ou ils n’iraient pas autrement.” – Patti Callahan Henry
59. “Le chagrin est la douleur de vouloir que les choses soient comme elles etaient autrefois, tout en sachant qu’elles ne seront plus jamais.” –Julie Yarbrough
60. “Alors c’est vrai, quand tout est dit et fait, le chagrin est le prix que nous payons pour l’amour.” ― EA Bucchianeri
61. “Tant que le monde tourne et que la terre est verte avec du bois neuf, elle reposera dans cette boite et non dans mes bras.” – Lurlene McDaniel
62. “Il n’y a pas d’adieux pour nous. Ou que tu sois, tu seras toujours dans mon cour. –Mahatma Gandhi
63. “Le chagrin apprend aux esprits les plus stables a vaciller.” – Sophocle
64. «Les liens les plus proches que nous connaitrons jamais sont des liens de chagrin. La communaute la plus profonde est celle du chagrin. ” – Cormac McCarthy
65. “Quand j’ai vu ta meche de cheveux, j’ai su que le chagrin est l’amour transforme en un eternel disparu.” – Rosamund Lupton
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66. “Les personnes en deuil ont besoin de quelqu’un pour marcher avec elles sans les juger.” –Gail Sheehy
67. “Ne laissez jamais le sel de vos larmes etre insipide dans le chagrin.” – Munia Khan
68. “Tout le monde a ses fardeaux, son chagrin qu’il porte avec lui.” – Elisabeth Edwards
69. «Ne comparez jamais votre chagrin.
Vous – et vous seul
marchez sur votre chemin.” – Nathalie Himmelrich
70. “Le chagrin libere l’amour et instille egalement un profond sentiment de connexion.” – Jacqueline Novogratz
71. «Il y a toujours une derniere fois. Si vous pouviez vous souvenir de chaque derniere fois, vous n’arreteriez jamais de pleurer. » – Jonathan Tropper
72. “Votre chemin de deuil n’appartient qu’a vous, et personne d’autre ne peut le parcourir, et personne d’autre ne peut le comprendre.” –Terri Irwin
73. “Nous pouvons trouver un grand soulagement et une consolation inexplicable en regardant deliberement au-dela du chagrin afin de determiner la disposition qui y est prise.” – Craig D. Lounsbrough
74. “Acknowledgment of grief – well, it makes feeling the grief easier, not harder.” – Elizabeth McCracken
75. “Grief is like a wildflower, it can erupt from the ground anywhere it chooses, when it blossoms we must be careful not to step on it. Instead, we need to honor its existence and appreciate that love made it bloom.” – ZOE CLARK-COATES
Grief quotes to make you strong
76. “I don’t move away from grief, rather through it.” – Taya Kyle
77. “Grief loves the hollow; all it wants is to hear its own echo.”― Hisham Matar
78. “Grief is bizarre territory because there’s no predicting how long it’ll take to get over certain things. You just don’t know how long it’s going to resound in your life.” – Sam Shepard
79. “People come and go from our lives all the time. It’s not our fault that people leave. The Universe is just making room for new people with new lessons.”― Sue Fitzmaurice
80. “When grief is deepest, words are fewest.” – Ann Voskamp
81. “My mind couldn’t fit itself around the shape of his absence.”― Lia Mills
82. “You don’t go around grieving all the time, but the grief is still there and always will be.” – Nigella Lawson
83. “Loss is painful. It crushes hearts, steals dreams, and destroys relationships. Grief can be terribly lonely. Those who are grieving need us. They need you.” – Gary Roe
84. “The only cure for grief is action.” – George Henry Lewes
85. “Even when it seems that there is no one else, always remember there’s one person who never ceased to love you – yourself.”― Sanhita Baruah
Grief quotes to condole with
86. “I wish I had done everything on earth with you.” – F. Scott Fitzgerald
87. “If there ever comes a day when we can’t be together, keep me in your heart, I’ll stay there forever.” — Winnie the Pooh
88. “Grief can be the garden of compassion. If you keep your heart open through everything, your pain can become your greatest ally in your life’s search for love and wisdom.”– Rumi
89. “To weep is to make less the depth of grief.” — William Shakespeare
90. “Every one of us is losing something precious to us. Lost opportunities, lost possibilities, feelings we can never get back again. That’s part of what it means to be alive.”― Haruki Murakami
91. “Life is full of grief, to exactly the degree we allow ourselves to love other people.” — Orson Scott Card
92. “Without you in my arms, I feel an emptiness in my soul. I find myself searching the crowds for your face – I know it’s an impossibility, but I cannot help myself.”― Nicholas Sparks
93. “Sometimes, only one person is missing, and the whole world seems depopulated.” — Alphonse de Lamartine
94. “Grief does not change you, Hazel. It reveals you.”― John Green
95. “A great soul serves everyone all the time. A great soul never dies. It brings us together again and again.” — Maya Angelou
Grief quotes to help deal with loss and pain
96. “They say time heals all wounds, but that presumes the source of the grief is finite.” – Cassandra Clare
97. “Grief is not as heavy as guilt, but it takes more away from you.” – Veronica Roth
98. “Come back. Even as a shadow, even as a dream.” ― Euripides
99. “Grief is depression in proportion to circumstance; depression is grief out of proportion to circumstance.” – Andrew Solomon
If you’re enjoying these quotes, you’ll love our collection of powerful depression quotes that will provide perspective.
100. “Love is an engraved invitation to grief.” – Sunshine O’Donnell
101. “Envy, after all, comes from wanting something that isn’t yours. But grief comes from losing something you’ve already had.” – Jodi Picoult
102. “Grieving doesn’t make you imperfect. It makes you human.” – Sarah Dessen
103. “Grief is an amputation, but hope is incurable haemophilia: you bleed and bleed and bleed.” – David Mitchell
104. “There is no grief like the grief that does not speak.” – Henry Wadsworth Longfellow
105. “It’s not life situations but our thoughts are the pilots of grief.” – Durgesh Satpathy
Other grief quotes and sayings
106. “When the heart is grieving, it can help to remember that sorrow doesn’t last forever. Love does.” – Unknown
107. “Grief is not a disorder, a disease or a sign of weakness. It is an emotional, physical and spiritual necessity, the price you pay for love. The only cure for grief is to grieve.” – Earl Grollman
108. “When it feels as though nothing will ease your grief, hold on to the belief that every new sunrise brings you closer to comfort.” – Unknown
109. “In our grief process, we are moving into life from death, without denying the devastation that came before.”- Elisabeth Kubler-Ross
110. “It’s so much darker when a light goes out than it would have been if it had never shone.” — John Steinbeck
111. “The darker the night, the brighter the stars, the deeper the grief, the closer is God!” — Fyodor Dostoevsky
112. “We bereaved are not alone. We belong to the largest company in all the world–the company of those who have known suffering.” – Helen Keller
113. “Grief is a curious thing, when it happens unexpectedly. It is a band-aid being ripped away, taking the top layer off a family. And the underbelly of a household is never pretty, ours no exception.” ― Jodi Picoult
114. “Grief is a most peculiar thing; we’re so helpless in the face of it. It’s like a window that will simply open of its own accord. The room grows cold, and we can do nothing but shiver. But it opens a little less each time, and a little less…” – Arthur Golden
115. “You care so much you feel as though you will bleed to death with the pain of it.” — J.K. Rowling
Grief quotes about acceptance
116. “The friend who can be silent with us in a moment of despair or confusion, who can stay with us in an hour of grief and bereavement, who can tolerate not knowing, not curing, not healing and face with us the reality of our powerlessness, that is a friend who cares.” – Henri J.M. Nouwen
117. “And perhaps it is the greater grief, after all, to be left on earth when another is gone.” – Madeline Miller
118. “It’s possible to go on, no matter how impossible it seems, and that in time, the grief . . . lessens. It may not go away completely, but after a while it’s not so overwhelming.” – Nicholas Sparks
119. “Do not brood over your past mistakes and failures as this will only fill your mind with grief, regret and depression. Do not repeat them in the future.” – Swami Sivananda
120. “It takes courage to grieve, to honor the pain we carry. We can grieve in tears or in meditative silence, in prayer or in song. In touching the pain of recent and long-held griefs, we come face to face with our genuine human vulnerability, with helplessness and hopelessness. These are the storm clouds of the heart.” – Jack Kornfield
121. “Don’t cry because it’s over. Smile because it happened.” – Dr. Seuss
122. “The pleasure of remembering had been taken from me, because there was no longer anyone to remember with. It felt like losing your co-rememberer meant losing the memory itself, as if the things we’d done were less real and important than they had been hours before.” – John Green
123. “There is a sacredness in tears. They are not the mark of weakness, but of power. They are the messengers of overwhelming grief, of deep contrition, and of unspeakable love.” – Washington Irving
124. “I believe that imagination is stronger than knowledge. That dreams are more powerful than facts. That laughter is the only cure for grief. And I believe that love is stronger than death.” – Robert Fulghum
125. “There are some griefs so loud they could bring down the sky and there are griefs so still none knows how deep they lie.” – May Sarton
Which of these grief quotes resonated with you best?
Though it can be particularly difficult if the individual was a family member or a close friend, grieving after a loss is healthy and completely necessary.
As long as we are mortal, death and grief happen. And despite being a painful experience, grieving is a natural way for us to grow stronger and more resilient.
Hopefully, the above grief quotes will help you not only honor your loved one but also heal your heart and strengthen you. Do you have any other uplifting grief quotes to add? Let us know in the comment section below.
