Sortez des sentiers battus : comment booster votre confiance et votre créativité

Vous avez entendu la phrase d’innombrables enseignants, conférenciers et chefs d’entreprise : pour réussir dans ce monde, vous devez « sortir des sentiers battus ». Mais qu’est-ce que cela signifie réellement d’appliquer ce principe à votre vie quotidienne ? Que signifie être un innovateur en termes de confiance, de créativité et de productivité ?

Cette liste vous aidera dans votre cheminement personnel vers la confiance et la créativité – pour tracer votre propre chemin, vous devez trouver vos outils pour le faire, et ces 15 conseils devraient être exactement les outils dont vous avez besoin pour le travail.  

Imaginez un monde meilleur. Celui où vous suivez vos impulsions et passions les plus profondes. C’est ce que vous obtenez lorsque vous sortez des sentiers battus : une totale liberté de création. 

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15 façons de sortir des sentiers battus

1. Suivez votre intuition

Avez-vous déjà eu ce sentiment dans vos tripes, comme si quelque chose ne va vraiment pas et que vous ne pouvez tout simplement pas le localiser ?

Lorsque votre instinct vous dit quelque chose, vous devez écouter leurs conseils, et cela est particulièrement vrai en ce qui concerne le processus créatif. Votre intuition est un guide qui vous aidera à déterminer où aller avec vos efforts créatifs. Cela peut également être un outil pour vous aider à prendre confiance en votre travail et en vous-même – plus vous écoutez votre voix intérieure, plus elle est facile à entendre. 

2. Donnez-vous un objectif extensible

Que feriez-vous si vous saviez que vous n’échoueriez pas ? Ces mots sont la colonne vertébrale d’une existence vécue hors des sentiers battus. 

Donnez-vous les objectifs les plus élevés à atteindre – qu’il s’agisse d’écrire un livre en un mois ou de perdre cent livres en un an, votre objectif lui-même n’a pas d’importance. 

Lorsque vous vous fixez un objectif ambitieux, votre esprit proposera toutes les solutions possibles, et même si vous ne l’atteignez pas au début, vous serez loin du point de départ. 

3. Visualisez vos rêves

Si vous demandez aux athlètes vedettes ce qu’ils font pour atteindre la perfection, vous remarquerez que les plus performants d’entre eux ont visualisé la victoire dès le début. Lorsque vous affichez les images de vos rêves pour l’avenir et que vous leur donnez de la couleur et de la vie, vous vous préparez pour la meilleure chance possible de faire de ce rêve une réalité. 

Passez quelques minutes chaque jour à visualiser à quoi ressemblera la réalisation de vos objectifs et vous constaterez que cela se produira beaucoup plus tôt que prévu. 

4. Collaborez sur des projets passionnés

On dit que le « vrai génie » ne vient pas de regarder à travers une lentille conventionnelle mais plutôt en combinant différents points de vue. Et quoi de mieux pour sortir des sentiers battus et aider ses amis que de collaborer à leur passion ! 

Vous ne savez jamais quand tenir une clé à douille peut mener à une idée d’histoire, ou lors de la conception d’un site Web pour un ami, vous pouvez vous retrouver à appliquer votre motivation artistique. Le moyen le plus simple d’améliorer votre créativité est de vous exposer à différents points de vue et à différentes façons de voir la vie. 

5. Affirmations pratiques

Nos mots sont incroyablement importants et nous ne tenons généralement pas compte de leur incroyable pouvoir. Une façon de gagner en confiance et de donner plus de pouvoir à vos propres mots est de pratiquer les affirmations.

Les affirmations peuvent également être basées sur vos objectifs ou sur des problèmes que vous souhaitez résoudre dans votre vie quotidienne. 

Passez quelques instants chaque jour à dire vos affirmations à haute voix et observez comment vos pensées changent.

Façons de sortir des sentiers battus plus souvent

6. Méditez pendant votre trajet

Au lieu que votre trajet soit une période stressante, pleine d’anxiété et de rage au volant, transformez-le en votre propre temps de méditation personnel. 

Même si vous conduisez, essayez de faire preuve de pleine conscience dans vos actions. Soyez conscient de votre cœur qui s’emballe lorsque quelqu’un vous coupe la parole et autorisez-vous à abandonner la peur que cela a fait naître en vous. Votre trajet du matin ne devrait pas être stressant – utilisez ce temps plus judicieusement. 

7. Commencez un journal des réalisations

Vous avez entendu parler d’un journal de gratitude – c’est une version originale de cette merveilleuse idée. Chaque soir, prenez le temps d’écrire vos plus grandes réalisations pour ce jour particulier. Lorsque vous vous sentez déprimé, votre journal des réalisations est une excellente ressource à consulter lorsque vous avez besoin qu’on vous rappelle vos victoires.

8. Connaissez vos forces (et vos faiblesses)

Vous avez entendu l’expression « exploiter vos forces », mais une façon novatrice de déformer cette idée est de connaître vos faiblesses et de les défier continuellement. 

Disons, par exemple, que vous êtes un excellent organisateur mais que vous n’êtes pas le meilleur pour vous concentrer. Au lieu de passer votre temps à organiser et à produire des sentiments superficiels de productivité, forcez-vous à travailler dans l’autre sens. Forcez-vous à vous concentrer.

Lorsque vous vous mettez au défi, c’est à ce moment-là que vous voyez vraiment des progrès. 

9. Suivez vos progrès

Le suivi des objectifs est une pratique qui change la vie. Une méta-analyse de 138 études sur le suivi des objectifs a montré que « inciter les participants à suivre leurs progrès vers un objectif augmentait la probabilité que les participants atteignent cet objectif ». 

Ne vous contentez pas de poursuivre vos rêves; suivez vos progrès et observez votre réussite en temps réel.

10. Apprenez à connaître la science

L’un des meilleurs moyens d’être à la pointe de l’innovation avec confiance et créativité est de suivre la science qui la sous-tend. Ne vous contentez pas de lire les classiques en pensant que votre vie s’améliorera – tenez-vous au courant de ce qui fonctionne et de ce qui ne fonctionne pas, selon la science dure, afin de ne pas perdre votre temps avec des techniques non éprouvées.

Plus de façons de sortir des sentiers battus

11. Analysez les données

L’analyse n’est pas seulement une pratique scientifique, elle peut aussi vous aider à prendre confiance en vos propres expériences. Dans notre monde axé sur les données, il existe de nombreuses façons d’analyser nos actions et de trouver de meilleures solutions. 

Si vous vous sentez nerveux lors des rassemblements mais que vous vous sentez mieux lorsqu’il y a un chien, pensez à amener votre propre animal de compagnie avec vous pour calmer vos nerfs. Regardez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas et avancez à partir de là. 

12. Faites attention à vos erreurs

Vos erreurs ne sont pas que des accidents. Ils sont vos professeurs, vos guides vers une action juste à l’avenir. Ne laissez pas les erreurs conduire à l’abandon, utilisez-les plutôt comme des expériences d’apprentissage. 

13. Toujours apprendre

Même si vous ne faites pas d’erreurs, utilisez chaque expérience de la vie comme une expérience d’apprentissage. Dites que vous avez frappé avec un béguin. Ne laissez pas cela vous abattre. Transformez-le en une expérience éducative en lisant les signaux des autres ou en vous précipitant dans les choses. Utilisez vos expériences, vos triomphes et vos échecs comme le manuel de la vie. 

14. Pratiquez des poses puissantes

Un moyen simple et innovant d’augmenter votre confiance est de pratiquer des postures “puissantes”. Identifiées pour la première fois par Amy Cuddy, ces postures vous aideront à sentir que vous pouvez conquérir le monde simplement en changeant votre langage corporel. 

15. Suivez votre propre chemin

Votre voyage vers la confiance et la créativité peut ne pas ressembler à tout le monde, et ce n’est pas grave. Chacun a son propre chemin, sa propre route à suivre. Vivez votre vie créative dans votre propre style authentique et vous constaterez que vous êtes qualifié d’innovateur simplement pour être vous-même.

Sortez des sentiers battus et faites de vos rêves une réalité

Gagner en confiance et en créativité n’est pas une mince affaire, surtout dans un monde hyper concentré sur les médias sociaux et la culture des célébrités. Au lieu de céder à la norme et de suivre la volonté de la foule, sortez des sentiers battus.

Lorsque vous avez le pouvoir d’être authentiquement vous-même et d’apporter au monde vos idées nouvelles et intéressantes à l’aide de ces outils, vous aurez l’impression de pouvoir conquérir le monde.