Daisaku Ikeda a dit un jour : « Si nous regardons le monde avec amour de la vie, le monde nous révélera sa beauté. » J’ai toujours aimé cette pensée parce qu’elle parle des possibilités infinies et des nombreuses façons dont nous pouvons trouver l’inspiration dont nous avons besoin. Nous devons ouvrir nos esprits aux façons dont nous pourrions trouver l’inspiration, dans lesquelles elle pourrait croiser nos chemins et aux types de choses pour lesquelles nous pourrions rechercher l’inspiration. Les gens trouvent l’inspiration dans la nature, à travers la technologie, à travers des personnes que nous imitons, à travers des événements aléatoires et même en nous-mêmes. Voici une liste de façons dont nous pouvons trouver l’inspiration.
Comment trouvez-vous l’inspiration ? 10 façons de s’inspirer !
1. Yoga et méditation.
C’est une façon d’éliminer les distractions du monde extérieur et de vider notre esprit pour faire place à l’inspiration et aux possibilités.
2. Faire une promenade paisible dans la nature.
Parfois se déconnecter du monde électronique, et se reconnecter à la nature nous permet de renouer avec votre inspiration. C’est un endroit où nous pouvons retrouver ce que nous avons perdu et recommencer à avancer.
3. Dessinez, peignez ou utilisez des livres de coloriage pour adultes.
L’un des buts de toutes ces activités est de nous calmer et de nous distraire. Lorsque nous sommes capables de nous distraire du monde extérieur, nous faisons place à la créativité, nous nous laissons la chance d’être inspirés.
4. Soyez motivé par les autres en faisant des choses comme regarder des conférences TED.
Parfois, la simple présence de quelqu’un qui est à la fois inspirant et inspiré rallume en nous un feu qui était éteint depuis un moment. La chose la plus importante est que nous continuions à exploiter ce sentiment et que nous ne le laissions pas s’échapper avec le temps. L’inspiration est comme un feu auquel nous devons continuer d’allumer tout au long de la journée pour qu’il continue à brûler.
5. Lisez les blogs d’autres écrivains sur des sujets qui vous intéressent.
C’est quelque chose de simple à faire et qui peut vous offrir de nouvelles perspectives auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé. Nous abordons tous le même problème sous des angles et des points de vue différents, alors entendre d’autres pensées peut vraiment vous donner la nouvelle inspiration dont vous avez besoin pour revigorer votre propre processus créatif.
6. Essayez un passe-temps que vous avez toujours voulu pratiquer, mais que vous pensiez secrètement être nul.
Pourquoi suggérerais-je cela ? Parce qu’essayer quelque chose de nouveau peut être amusant et inspirant, que vous soyez doué ou non. De plus, essayer quelque chose de nouveau stimule en fait des parties du cerveau auxquelles vous n’aviez pas accès auparavant. Cela seul peut grandement contribuer à former l’inspiration et à laisser libre cours à votre créativité.
7. Enseignez à quelqu’un quelque chose que vous aimez.
Parfois, le fait de montrer à quelqu’un d’autre quelque chose que vous aimez, ou quelque chose que vous avez aimé autrefois, peut raviver votre façon d’y penser. Cela peut redonner vie à votre joie.
8. Dites à toutes les personnes que vous rencontrez pendant une journée quelque chose que vous appréciez chez elles.
Les chances sont qu’ils vont rendre la pareille. Vous êtes assuré de découvrir des choses que vous n’aviez aucune idée que les gens pensaient ou appréciaient à votre sujet. Cela peut être très motivant d’être cette personne, de vouloir être à la hauteur de ces attentes et d’être les qualités qu’elle voit en vous.
9. Volontaire !
Essayez quelque chose que vous n’avez jamais fait auparavant et donnez en retour aux autres. Le bénévolat a les avantages de faire quelque chose de bien pour les autres et de se sentir bien dans sa peau en même temps. Vous allez souvent rencontrer des personnes qui vous inspirent, qui donnent aussi de leur temps.
10. Donnez-vous du temps où vous vous déconnectez.
Mettez le téléphone, l’ordinateur portable et le téléviseur de côté. Donnez-vous la chance de tenir un journal, de réfléchir, de laisser votre esprit vagabonder et d’imaginer les possibilités auxquelles vous avez pensé ou avec lesquelles vous avez eu du mal à vous connecter. Il est important de vous accorder ce temps régulièrement, car nous sommes trop pris par les distractions et ne nous laissons pas la chance de vraiment vider notre esprit et de puiser dans l’inspiration qui est en nous.
Quelle que soit la méthode qui vous convient le mieux, peut-être que plusieurs d’entre elles sont ce dont vous avez besoin pour vous purifier et vous inspirer à nouveau, faire quelque chose. Ne vous asseyez pas et n’acceptez pas que les choses sont ce qu’elles sont. Nous avons tous de la grandeur en nous, il s’agit de se donner le temps et la bonne opportunité de renouer avec cette partie de nous. Pour essayer des choses en gagnant ou en échouant, apprenez et grandissez. Si nous nous accordons ces chances, nous continuons à avancer et nous continuons à nous améliorer d’une manière que nous n’aurions peut-être pas cru possible auparavant.
