L’une des choses les plus épuisantes à faire dans la vie est de rechercher constamment l’approbation des autres. Dans les commentaires ci-dessous, partagez laquelle de ces citations inspirantes vous trouvez la plus utile.
Chercher l’approbation pour les choses que nous faisons est quelque chose qui est ancré dans nos esprits, même dès le plus jeune âge.
Souvent, l’approbation que nous recherchons provient d’êtres chers et d’adultes respectés, comme nos enseignants.
Un mot gentil d’encouragement ou un signe de désapprobation peut avoir un impact profond sur nous en ce moment.
Nous avons rassemblé pour vous quelques citations d’approbation qui suscitent la réflexion afin que vous puissiez examiner le sens profond de cette action.
Chez les individus en bonne santé et bien développés, ils en sont venus à réaliser qu’en fin de compte, ce qui compte, c’est qu’ils approuvent leurs choix.
La plupart d’entre nous ont du travail à faire pour en arriver là et cesser de rechercher l’approbation des autres.
Pour atteindre cet objectif, voici quelques citations d’approbation judicieuses et ce que signifie rechercher la validation.
Citations d’approbation de motivation
1. “Une devise de la race humaine : laissez-moi faire ce que je veux et donnez-moi également votre approbation.” – IDRIES SHAH , Réflexions
2. « Ce que l’homme supérieur cherche est en lui-même ; ce que le petit homme cherche est dans les autres. » – CONFUCIUS , Sagesse de Confucius
3. “L’approbation est un amant qui vous brisera toujours le cœur.”- SAMMY RHODES , C’est gênant
4. “Finalement, vous devez juste réaliser que vous vivez pour un public d’un seul. Je ne suis pas ici pour l’approbation de quelqu’un d’autre. – PAMELA ANDERSON , Esquire, janvier 2005
5. « Faites bien, et l’approbation du public suivra ; soit l’heure suivante, soit le siècle suivant. »- JC LETTSOM , attribué, Day’s Collection
6. « Le désir de l’homme pour l’approbation de ses semblables est si fort, sa crainte de leur censure si violente, qu’il a lui-même amené son ennemi (la conscience) dans ses portes ; et il veille sur lui, toujours vigilant dans l’intérêt de son maître pour écraser tout désir à moitié formé de se détacher du troupeau. »- W. SOMERSET MAUGHAM , The Moon and Sixpence
7. “Celui qui ne cherche que les applaudissements de l’extérieur a tout son bonheur dans la garde d’un autre.” – OLIVER GOLDSMITH , L’homme de bonne humeur
8. « Si vous êtes accro aux approbations, votre comportement est aussi facile à contrôler que celui de n’importe quel autre accro. Tout ce qu’un manipulateur doit faire est un processus simple en deux étapes : vous donner ce dont vous rêvez, puis menacer de vous le retirer. Tous les trafiquants de drogue dans le monde jouent à ce jeu. »- HARRIET B. BRAIKER , Qui tire vos ficelles ? Comment briser le cycle de la manipulation et reprendre le contrôle de votre vie
9. “Les personnes qui reçoivent le plus d’approbation dans la vie sont celles qui s’en soucient le moins – donc techniquement, si vous voulez l’approbation des autres, vous devez cesser de vous en soucier.” – WAYNE W. DYER , Your Ultimate Appel
10. « Ne cherchez pas l’approbation. C’est peut-être la suggestion la plus difficile à suivre – et la plus importante. Que vous soyez un adolescent cherchant l’approbation de vos pairs, un parent d’âge moyen cherchant l’approbation de vos enfants, ou un homme ou une femme cherchant l’approbation d’un partenaire, tout revient au même. Vous donnez votre pouvoir personnel chaque fois que vous cherchez la validation de quelqu’un d’autre pour qui vous êtes. – TRISH MACGREGOR , astrologie de l’âme sœur
Devis d’approbation qui vous feront changer d’avis
11. “Je préfère de loin la critique la plus acerbe d’un seul homme intelligent à l’approbation irréfléchie des masses.” – JOHANNES KEPLER , attribué, The Radical Humanist, 1969
12. “Le nommé Ovation du latin ovis, un mouton.”- PLUTARCH , attribué, The Concise Columbia Dictionary of Quotations
13. “Ne vous fiez pas aux acclamations, car ces mêmes personnes crieraient autant si vous et moi devions être pendus.” – OLIVER CROMWELL , attribué, The New Speaker’s Treasury of Wit and Wisdom
14. « Le conformiste est rempli du besoin d’approbation. Il n’en a jamais assez. Il court d’une personne à l’autre à la recherche de compliments et d’approbations pour son comportement et ses actions. Enfant, il s’est tourné vers les parents et les enseignants; quand il a commencé à travailler, à son patron et à ses collègues ; dans le mariage, il s’est tourné vers sa compagne. Il doit toujours avoir quelqu’un autour de lui pour lui tapoter la tête et lui dire qu’il fait du bon travail. Cela renforce sa piètre estime de soi. »- ROBERT ANTHONY , The Ultimate Secrets of Total Self-Confidence
15. « Nous sommes pleins d’adrénaline, même si nous savons que c’est éphémère et évanescent. Et nous empirons – vérifiant les SMS, les e-mails et Facebook toutes les cinq minutes, toujours à la recherche de ce prochain sentiment, de ce prochain morceau d’approbation. “- DEBORAH MEYLER , The Bookstore
16. “L’auto-approbation s’acquiert principalement à partir de l’approbation des autres.”- MARK TWAIN , Corn-Pone Opinions
17. “Toutes les approbations ne sont pas de bonnes nouvelles et toutes les désapprobations ne sont pas de mauvaises nouvelles. Imaginez que vous rencontrez quelqu’un et que vous pensez qu’il vous aime. Vous vous demandez pourquoi. Ensuite, vous vous rendez compte qu’il est preneur et qu’il vous aime probablement parce qu’il voit qu’il peut profiter de vous. Vous réalisez qu’il vous approuve pour une raison plutôt peu flatteuse. Lorsque vous réfléchissez à la signification de cette approbation, cela ressemble plus à une critique qu’à un compliment.
18. Eh bien, et si nous retournions ce scénario : vous rencontrez quelqu’un et vous pensez qu’il ne vous aime pas. Vous vous demandez pourquoi. Alors vous vous rendez compte : cette personne est menacée par votre intelligence. Vous vous rendez compte que son aversion pour vous est en fait un compliment indirect. Cette désapprobation vous confirme quelque chose que vous appréciez chez vous.
19. Mon point ? S’évaluer uniquement sur la base de l’approbation ou de la désapprobation des autres peut être trompeur. Le simple fait que les autres vous approuvent ou vous désapprouvent n’a de sens que si vous comprenez et acceptez les raisons qui sous-tendent les évaluations des autres à votre sujet. »- PAVEL SOMOV , Present Perfect
20. «Une fois que nous réalisons que le désir d’amour et d’approbation est une motivation universelle, nous pouvons commencer à danser avec le flux d’amour en aidant les autres à répondre à ce besoin grâce à leurs relations avec nous. Et alors que nous aidons les autres à répondre à ces besoins en étant avec nous, le flux positif de donner de l’Amour nous revient. »- PERRY WOOD , Secrets of the People Whisperer
Citations d’approbation pour inspirer et enseigner
21. « L’acceptation est l’approbation, un mot qui porte un mauvais nom dans certaines psychologies. Pourtant, il est parfaitement normal de rechercher l’approbation dans l’enfance et tout au long de la vie. Nous avons besoin de l’approbation de ceux que nous respectons. La parenté qu’elle crée nous élève à leur niveau, un processus appelé en psychologie de soi l’intériorisation transmutante.
L’approbation est une composante nécessaire de l’estime de soi. Cela ne devient un problème que lorsque nous abandonnons notre vrai moi pour le trouver. Alors la recherche d’approbation joue contre nous. »- DAVID RICHO , Comment être un adulte dans les relations : les cinq clés de l’amour conscient
“Rechercher l’approbation des autres est généralement une bonne indication que nous avons réduit notre potentiel de grandeur.”
22 « Pourquoi, en tant que femmes, cherchons-nous constamment l’approbation des autres pour tout ce que nous disons et faisons ? »
23. “Chercher l’approbation des autres n’est pas vivre.”
24. “Certains d’entre vous n’agissent et n’aspirent à faire des choses que parce que vous recherchez l’approbation des autres. C’est ce qui nous différencie toi et moi.
25. “Rechercher l’approbation des autres et écouter les opinions qui ne résonnent pas en vous est préjudiciable à votre bonheur.”
26. “Plus vous vieillissez, plus vous vous rendez compte que chercher l’approbation des autres est une perte de temps totale. Être en paix avec Dieu est la clé !
27. “Rechercher l’approbation des autres est loin d’éviter à quel point nous nous désapprouvons.”
28. “Le courage exige que vous suiviez votre cœur, que vous fassiez ce qui est juste et que vous ne soyez pas distrait en cherchant l’approbation des autres.”
29. “C’est drôle de voir comment mon monde s’est amélioré immédiatement lorsque j’ai cessé de chercher l’approbation des autres et que j’ai commencé à m’approuver moi-même.
30. “Remplissez tout le vide de votre journée avec Dieu au lieu de rechercher l’approbation des autres. Alors recevoir l’amour des autres devient le débordement.
31. “Arrêtez de troquer votre corps, votre cœur, votre énergie et votre temps, en cherchant l’approbation des autres.
“Rechercher l’approbation des autres… N’avez-vous pas l’esprit à vous-même ?”
Citations d’approbation pour élever votre esprit
“Combien ça coûte,
Pour gagner votre approbation ?
Sera-ce de l’argent bien dépensé ?
– CLARA MARIE MITCHELL , « Amitié », Poèmes de réflexion : Foi, vie et voyage
32. “Lorsque vous êtes votre propre meilleur ami, vous ne recherchez pas sans cesse des relations, des amitiés et une validation auprès des mauvaises sources, car vous réalisez que la seule approbation et validation dont vous avez besoin est la vôtre.”- MANDY HALE , The Single Femme : la vie, l’amour et un soupçon d’impertinence
33. “Une fois que vous vous débarrassez de l’idée que vous devez plaire aux autres avant de vous plaire à vous-même, et que vous commencez à suivre votre propre instinct, alors seulement vous pourrez réussir. Vous devenez plus satisfait, et lorsque vous l’êtes, les autres ont tendance à être satisfaits de ce que vous faites. »- RAQUEL WELCH , attribué, Wisdom for the Soul: Five Millennia of Prescriptions for Spiritual Healing
34. «Nous regardons toujours à l’extérieur de nous-mêmes, recherchons l’approbation et nous efforçons d’impressionner les autres. Mais vivre pour plaire aux autres est un piètre substitut à l’amour de soi, car peu importe à quel point la famille et les amis peuvent nous adorer, ils ne pourront jamais satisfaire notre besoin viscéral de nous aimer et de nous honorer. »- SUSAN L. TAYLOR , Lessons in Living
35. “Quelque part au milieu d’être poussé par” ce que les autres pensent “, la tension entre le désir d’approbation et la peur de la désapprobation, manquons-nous ce que nous voulons vraiment?”- RACHNA SINGH , Aimez-vous d’abord, Deccan Herald , 21 février 2016
36. “Ce n’est pas un gars qui tape dans le dos et je suis motivé par le besoin d’approbation. C’est un dealer avare et je suis un toxicomane dans le besoin.
37. “La vérité est que beaucoup d’entre nous recherchent l’approbation de nos proches à un niveau ou à un autre. Et souvent cela est déguisé par le désir que quelqu’un comprenne ce dont nous parlons ou vivons, quelque chose d’important pour nous sur nous-mêmes. J’ai toujours pensé que je voulais juste qu’ils “comprennent”. En réalité , je voulais qu’ils l’ obtiennent pour qu’ils soient d’accord avec moi.
38. «Le sophisme de l’approbation est irrationnel car il implique que les autres vous respecteront et vous aimeront davantage si vous faites tout votre possible pour leur plaire. Souvent, ce n’est tout simplement pas vrai. Respecteriez-vous les personnes qui ont compromis des valeurs importantes juste pour être acceptées ? Êtes-vous susceptible d’avoir une haute opinion des personnes qui nient à plusieurs reprises leurs propres besoins comme moyen d’obtenir l’approbation ? » – RONALD B. ADLER et RUSSELL F. PROCTOR II , Looking Out, Looking In
39. “Un besoin excessif d’approbation est généralement le résultat d’une image de soi trop négative.” – CAROLYN GREGOIRE , “C’est le seul type de personnalité qui aime être avec des narcissiques”, Huffington Post, 14 mars 2016
40. “Notre besoin d’approbation sociale nous colle plus terriblement et irréversiblement que sur une casserole recouverte de téflon endommagée.”- RACHNA SINGH , ‘Love Yourself First’, Deccan Herald, 21 février 2016
41. « En termes d’approbation, Internet est un lieu séduisant. Cela s’explique en partie par le fait qu’Internet rend l’approbation plus tangible. Personne dans la vraie vie ne peut aimer, mettre en vedette ou retweeter quelque chose que vous dites. Le mieux qu’ils puissent faire est de rire un peu plus fort, de sourire un peu plus grand.
Ce n’est pas le cas avec Internet. L’approbation que vous ressentez est instantanément mesurée par le nombre de fois qu’un message est partagé, aimé, « favori » ou republié. Le danger de publier quelque chose en ligne pour moi réside dans la façon dont je suis sa réception comme un nouvel iPhone sur le point d’être livré à ma porte : de manière obsessionnelle et compulsive. Je veux ressentir la ruée vers l’approbation. »- SAMMY RHODES , This Is Awkward
Citations d’approbation perspicaces
42. «La plupart des enfants ont appris dès leur plus jeune âge à demander l’approbation de leurs parents pour les choses qu’ils disaient ou faisaient. Étant donné que le besoin d’approbation, d’amour et d’acceptation de nos parents est fort, nous devenons conditionnés au fil du temps à rechercher également l’approbation des autres. Chaque fois que nous ne recevons pas l’approbation de quelqu’un qui n’est pas notre parent, il y a un déclencheur automatique et le désir de la reconquérir .
43. “Laisser le besoin d’approbation déterminer votre vie a des ramifications extrêmement stressantes – regardez le taux de suicide des célébrités. Saviez-vous qu’il existe un site Web appelé Kevo qui suit le taux d’approbation des célébrités ? Imaginez le stress de vivre perpétuellement dans la peur que les cotes d’écoute baissent !” – RACHNA SINGH , ‘Love Yourself First’, Deccan Herald, 21 février 2016
44. «Les humains partagent une volonté innée de se connecter avec les autres. Nous sommes évolutivement câblés pour rechercher l’inclusion. Il y a une éternité, cela était lié à notre survie ; à l’époque préhistorique, le rejet déclenchait la peur. Si quelqu’un s’isolait ou était évincé du groupe, sa vie serait en danger.
Parce que les conséquences d’être rejeté étaient si extrêmes, notre cerveau et notre comportement se sont adaptés pour éviter la désapprobation des autres. En fait, la recherche a montré que le rejet social active plusieurs des mêmes régions cérébrales impliquées dans la douleur physique , ce qui aide à expliquer pourquoi la désapprobation pique . 2015
45. “Les affects étaient subtils au début, un sentiment chaleureux quand quelqu’un aimait ou partageait une chronique que j’écrivais ou commentais sur un statut. Le soutien d’amis proches et lointains lorsque nous faisons face à une crise est également une façon positive dont j’ai fait l’expérience de l’affirmation et de l’approbation sur les réseaux sociaux.
Mais peu à peu, j’ai découvert ce besoin d’approbation que je n’aimais pas chez moi. J’ai commencé à reconnaître un coup de coude à l’intérieur de moi. C’est un peu comme la façon dont mes chiens me tapent la main, avec leur nez mouillé, quand ils veulent de la nourriture ou de l’attention. Ce coup de coude venait d’un besoin d’approbation de mon travail et d’une validation de mes opinions .
46. « L’approbation tacite est une approbation réelle ; une approbation hypothétique ne l’est pas. »- LEIF WENAR , Blood Oil: Tyrants, Violence, and the Rules that Run the World
47. “Essayer d’obtenir l’approbation des autres ne va pas augmenter l’estime de soi. Une chose est que vous n’obtiendrez jamais l’approbation de tout le monde. Alors que vous pouvez obtenir l’approbation de certains, d’autres seront refusés. La plupart du temps, essayer trop fort d’obtenir l’approbation des autres se retourne contre nous. »- ED RUSSO , The Pleiadian Papers
48. “Le sophisme de l’approbation est basé sur l’idée qu’il n’est pas seulement souhaitable mais vital d’obtenir l’approbation de pratiquement chaque personne. Les personnes qui acceptent cette idée recherchent l’approbation des autres, même lorsqu’elles doivent sacrifier leurs propres principes et leur bonheur pour le faire. »- RONALD B. ADLER et RUSSELL F. PROCTOR II , Looking Out, Looking In
49. “L’argent et l’approbation sont des moyens généraux d’échange dans l’interaction sociale, l’un dans l’échange économique et l’autre dans l’échange social.”- PETER A. BARONE , ‘ Plausible Solutions to School Violence and Disturbance in America’, Critical Examinations of Violence et perturbation dans l’enseignement de la maternelle à la 12e année
50. “Si nous avons constamment besoin de l’approbation d’autres personnes, cela pourrait être un signe que l’approbation que nous recevons en interne n’est tout simplement pas suffisante.” – ERICA FLORENTINE , ‘8 signes étranges de faible estime de soi et comment Change It’, Agitation, 30 décembre 2015
Citations d’approbation perspicaces
51. “Vous n’obtiendrez jamais l’approbation de personne en la suppliant. Lorsque vous avez confiance en votre propre valeur, le respect suit. – Mandy Hale
52. “La plupart des craintes de rejet reposent sur le désir d’approbation des autres. Ne fondez pas votre estime de soi sur leurs opinions. –Harvey Mackay
53. “Une personne vraiment forte n’a pas plus besoin de l’approbation des autres qu’un lion n’a besoin de l’approbation des moutons.” – Vernon Howard
54. “Vous n’avez besoin d’aucune approbation pour croire en vous.” – Lailah Gifty Akita
55. “Une fois que nous commençons à rechercher l’approbation, nous n’arrêtons jamais de courir. C’est la servitude à mille maîtres au lieu d’un pour plaire. – David Jérémie
56. “Quand vous aimerez-vous : que l’approbation des autres n’a plus d’importance ?” – Gillian Duce
57. “Ne cherchez pas d’approbation, sauf pour la conscience de faire de votre mieux.” –Andrew Carnegie
58. “N’échangez jamais votre unicité contre une approbation.” – Joy Marino
59. “Avoir besoin d’approbation, c’est comme dire” votre opinion sur moi est plus importante que ma propre opinion sur moi-même “.” –Wayne Dyer
60. “Je n’écris pas pour votre approbation et votre appréciation. Je n’écris que pour la nourriture de votre sagesse, de vos connaissances et de votre perspicacité. ” – Ehsan Sehgal
N’oubliez pas de consulter également ces citations inspirantes sur votre valeur.
Plus de citations et de dictons de validation et d’approbation
61. «N’oubliez jamais de vous valoriser; ne cherchez jamais la validation en dehors de vous-même. – Dénigrer Mridha
62. «Les réalisations n’effacent pas la honte, la haine, la cruauté, le silence, l’ignorance, la discrimination, la faible estime de soi ou l’immoralité. Il le couvre, avec une version créative de la fierté et de l’ego. Seuls la restitution, le pardon à soi-même et aux autres, la compassion, le repentir et vivre dans la dignité effaceront à jamais le passé. – Shannon L. Alder
63. «Ne cherchez jamais à plaire à personne. Cherchez à évoluer vous-même. – Lailah Gifty Akita
64. «Vous vous efforcez de plaire aux autres, de vous intégrer et de vous sentir accepté. Malgré cela, vous ne vous sentez toujours pas accepté, et non pas parce que les autres ne vous acceptent pas, mais parce que vous ne vous êtes pas accepté tel que vous êtes. – Dragos Bratasanu
65. “Osez poser des questions. Il y a des réponses à toutes les questions. – Lailah Gifty Akita
66. «La véritable acceptation ne vous oblige pas à vous intégrer ou à changer qui vous êtes. Il n’est pas nécessaire de le rechercher ; il vous est donné. – Yong Kang Chan
67. «Nous avons tous de la faiblesse et de la force. Je dois lutter contre la faiblesse de ma personnalité. Chacun doit lutter contre la faiblesse de l’âme. Cherchez à tirer parti de vos forces. – Lailah Gifty Akita
68. “Rappelez-vous, vous vous critiquez depuis des années et cela n’a pas fonctionné. Essayez de vous approuver et voyez ce qui se passe. – Louise L. Hay
69. «La plupart des gens pensent que tout le monde ressent beaucoup plus violemment qu’ils ne le font réellement; ils pensent que les opinions des autres à leur sujet oscillent entre de grands arcs d’approbation ou de désapprobation. – F. Scott Fitzgerald
70. “Restez fidèle à vous-même. Un original vaut plus qu’une copie. – Suzy Kassem
Citations pour vous rappeler de ne pas demander l’approbation des autres
71. “Une femme occupée, dynamique et axée sur les objectifs est tellement plus attirante qu’une femme qui attend qu’un homme valide son existence.” – Mandy Hale
72. “La dignité n’arrivera que lorsque vous réaliserez qu’avoir quelqu’un dans votre vie ne valide pas votre valeur.” – Shannon L. Alder
73. “La femme qui n’a besoin de validation de personne est la personne la plus redoutée de la planète.” – Mohadesa Najumi
74. “Tout mauvais comportement est vraiment une demande d’amour, d’attention ou de validation.” – Kimberley Giles
75. «La croyance en soi est plus importante que les soucis sans fin de ce que les autres pensent de vous. Valorisez-vous et les autres vous valoriseront. La validation est la meilleure qui vient de l’intérieur. – Ngũgĩ wa Thiong’o
76. “C’est tragique que nous ayons reconnu notre valeur personnelle à partir d’une validation externe.” – Aditya Ajmera
77. “Personne n’applaudit la nature, pourtant elle brille toujours.” – Michael Bassey Johnson
78. “Nous n’avons besoin de la validation de personne.” – Purvi Raniga
79. “Un fort sentiment d’isolement enferme quiconque regarde vers l’extérieur pour être validé.” –Gina Barreca
80. « Prêt pour une dure vérité ? Les femmes n’ont pas besoin de votre validation. Nous avons déjà le nôtre. – Amanda Lovelace
Citations d’approbation et de validation inspirantes
81. “Lâchez le besoin d’approbation. Abandonnez les vieux jugements et opinions. Mourez à tout cela et volez librement. – Lama Surya Das
82. “L’approbation n’est pas nécessaire. C’est bien quand vous l’obtenez, mais cela ne nous empêchera pas d’être qui nous sommes. – Jared Leto
83. “La vie est trop courte pour perdre du temps à attendre l’approbation des autres sur la façon dont vous la vivez.”
-Steve Maraboli
84. « Notez que l’acceptation est différente de l’approbation. Accepter, c’est simplement dire : “C’est ainsi”. – Margie Warren
85. “Ne cherchez pas toujours l’approbation des autres concernant vos objectifs ou vos rêves. Tout le monde ne veut pas vous voir réussir, simplement parce qu’ils ne réussissent pas. – Amaka Imani Nkosazana
86. “Lorsque vous vous libérez du besoin d’approbation et de contrôle, vous pouvez arrêter de vous punir et de punir les autres.” -Bryant McGill
87. “Quand votre propre approbation signifie plus que l’approbation des autres, c’est l’amour de soi.”
– Vironika Tugaleva
88. “Si l’auto-validation était notre mesure sociétale la plus importante, nous nous donnerions des trophées.” -Mary Anne Radmacher
89. “Avant de chercher la validation chez les autres, essayez de la trouver en vous-même.” -Greg Behrendt
90. “La réalisation la plus splendide de toutes est l’effort constant de se surpasser et d’être digne de votre propre approbation.” -Denis Waitley
Cependant, à mesure que nous devenons adultes, il y a une différence entre avoir besoin d’approbation pour tout ce que nous faisons, vouloir l’approbation et savoir que l’approbation la plus importante est maintenant devenue l’appréciation que nous nous donnons.
Ces devis de validation et d’approbation vous ont-ils aidé à décider si vous en aviez besoin ?
Chercher l’approbation est quelque chose qui ne change PAS tout au long de notre vie. Nous voulons toujours que les gens soient fiers de nous et nous soutiennent. Nous voulons la tape dans le dos d’un travail bien fait.
Laquelle de ces citations d’approbation vous a marqué ? Avez-vous d’autres citations préférées à ajouter? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous.
