85 citations stoiciennes qui renforceront votre perspective sur la vie

Ces citations stoiciennes partagent l’ancien enseignement du stoicisme, une pratique de la perspective.

Une idee fausse courante sur le stoicisme est qu’un stoique est un homme qui n’a peur de rien et n’a pas d’emotions.

Cette idee fausse a ete provoquee par la litterature et le vieil Hollywood ou des heros tels que le «cowboy stoique» ont influence les jeunes hommes en leur faisant croire que l’emotion n’etait pas virile.

Qu’est-ce que le stoicisme ?

La verite est que le stoicisme ne consiste pas a vivre sans emotion, et c’est une pratique qui peut etre vecue par n’importe qui de n’importe quel sexe. 

Le stoicisme est une pratique de pleine conscience qui est nee a Athenes au 3eme siecle avant notre ere. La pratique nous rappelle que le monde est imprevisible et que la vie est ephemere.

Il vous apprend a etre fort dans votre esprit et a controler vos emotions, pas a les eliminer completement. 

Les citations stoiques de motivation suivantes partageront des techniques et des idees sur la retenue, la pleine conscience et l’humilite.

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Citations stoiciennes sur la retenue

1. “Je ne commence a parler que lorsque je suis certain que ce que je vais dire ne vaut pas mieux ne pas le dire.” – Caton

2. “Rendez l’esprit plus dur en l’exposant a l’adversite.” –Robert Greene

3. “Etre calme est la plus haute realisation de soi.” ―  Proverbe zen

4. “La meilleure vengeance est de ne pas etre comme votre ennemi.” – Marc Aurele

5. « Nous devrions toujours nous demander : « Est-ce quelque chose qui est ou n’est pas sous mon controle ? » — Epictete (voir plus de citations d’Epictete )

6. “La maitrise de soi est la force. La pensee juste est la maitrise. Le calme est le pouvoir. –James Allen

Citations stoiciennes sur la pleine conscience

7. “C’est le pouvoir de l’esprit d’etre invincible.” – Seneque

8. “Choisissez de ne pas etre blesse – et vous ne vous sentirez pas blesse. Ne vous sentez pas blesse – et vous ne l’avez pas ete. – Marc Aurele

9. “Les reflexions externes ne sont pas le probleme. C’est votre evaluation d’eux. Que vous pouvez effacer tout de suite. – Marc Aurele

10. “Soyez tolerant avec les autres et strict avec vous-meme.” – Marc Aurele

11. « Nous sommes plus souvent effrayes que blesses ; et nous souffrons plus en imagination qu’en realite. – Seneque

12. “Etre egalitaire est la plus grande vertu.” — Heraclite

13. “Apprenez a etre indifferent a ce qui ne fait aucune difference.” – Marc Aurele

14. “Si vous etes peine par une chose exterieure, ce n’est pas cette chose qui vous derange, mais votre propre jugement a ce sujet. Et il est en votre pouvoir d’effacer ce jugement maintenant. — Marc Aurele

15. “Votre point de vue sur la vie vient de la cage dans laquelle vous etiez retenu captif.” – Shannon L. Alder

16. “Nous ne devrions pas, comme des moutons, suivre le troupeau de creatures devant nous, faisant notre chemin la ou les autres vont, pas la ou nous devrions aller.” — Seneque

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Citations stoiciennes evanescentes

17. «Le temps est comme un fleuve compose des evenements qui se produisent, et un torrent violent; car des qu’une chose a ete vue, elle est emportee, et une autre vient a sa place, et celle-ci sera aussi emportee. – Marc Aurele

18. “Regardez en arriere sur le passe, avec ses empires changeants qui se sont leves et sont tombes, et vous pouvez egalement prevoir l’avenir.” — Marc Aurele

19. “Le vole qui sourit vole quelque chose au voleur.” – Othello

20. “Aucune grande chose n’est creee soudainement, pas plus qu’une grappe de raisin ou une figue. Si tu me dis que tu desires une figue, je reponds qu’il faut en avoir le temps. Laissez-le d’abord s’epanouir, puis fructifier, puis murir. — Epictete

21. “Je dois mourir. Si c’est maintenant, eh bien je meurs maintenant; si plus tard, alors maintenant je prendrai mon dejeuner, puisque l’heure du dejeuner est arrivee – et en mourant je m’occuperai plus tard. —  Epictete

Citations stoiciennes sur l’humilite 

22. «Se plaindre ne fonctionne pas comme une strategie. Nous avons tous un temps et une energie limites. Il est peu probable que le temps que nous passons a pleurnicher nous aide a atteindre nos objectifs. Et cela ne nous rendra pas plus heureux. -Randy Pausch

23. “Cela ne cesse de m’etonner: nous nous aimons tous plus que les autres, mais nous nous soucions plus de leur opinion que de la notre.” – Marc Aurele

24. “Trop de gens croient que tout doit etre agreable dans la vie.” –Robert Greene

25. “Soyez tolerant avec les autres et strict avec vous-meme.” — Marc Aurele

26. “Aucune chose humaine n’est d’une importance serieuse.” — Platon

27. “Ayant le moins de besoins, je suis le plus proche des dieux.” —  Socrate

28. “Parce qu’une chose vous semble difficile, ne pensez pas qu’elle soit impossible a accomplir pour quiconque.” —  Marc Aurele

29. “Imaginez sourire apres une gifle au visage. Alors pensez a le faire vingt-quatre heures sur vingt-quatre. » – Markus Zusak

30. “Les guerriers devraient souffrir leur douleur en silence.” – Erin Hunter

Citations stoiciennes pour vous motiver

31. “Ne perdez plus de temps a discuter de ce qu’un homme bon devrait etre. Etre une.” – Marc Aurele

32. “Vous pourriez quitter la vie maintenant. Laissez cela determiner ce que vous faites, dites et pensez. – Marc Aurele

33. “Celui qui craint la mort ne fera jamais rien qui vaille un homme vivant.” – Seneque

34. “La vie est tres courte et anxieuse pour ceux qui oublient le passe, negligent le present et craignent l’avenir.” – Seneque

35. “Combien de temps allez-vous attendre avant d’exiger le meilleur pour vous-meme ?” – Epictete

36. “N’expliquez pas votre philosophie. Incarnez-le.” – Epictete

37. “Ce dont l’homme a reellement besoin n’est pas un etat sans tension, mais plutot l’effort et la lutte pour un objectif digne de lui.” – Viktor Frankl

38. “L’homme conquiert le monde en se conquerant.” — Zenon de Citium

39. “Ce n’est pas l’homme qui a trop peu qui est pauvre, mais celui qui aspire a plus.” – Lucius Annaeus Seneca

40. “Si ce n’est pas bien, ne le faites pas, si ce n’est pas vrai, ne le dites pas.” – Marc Aurele

Citations stoiciennes pour elargir vos pensees

41. “Une gemme ne peut etre polie sans frottement, ni un homme perfectionne sans essais.” — Seneque

42. “Parfois dans la vie, nous devons nous battre non seulement sans peur, mais aussi sans espoir.” — Alessandro Pertini

43. “Les problemes n’existent que dans l’esprit humain.” —Anthony de Mello

44. “L’inconfort est la monnaie du succes.” — Brooke Castillo

45. «Gardez votre intention pure. Les emotions essaieront de vous distraire. Alors continuez. C’est le remede. — Maxime Lagace

46. ​​”Un stoicien est quelqu’un qui transforme la peur en prudence, la douleur en transformation, les erreurs en initiation et le desir en entreprise.” ― Taleb Nassim Nicolas

47. “Soyez tellement occupe a construire votre propre vie que les conneries des autres ne vous concernent pas.” —Ed Latimore

48. “Dans la vie, peu importe ce qui vous arrive ou d’ou vous venez. Peu importe ce que vous faites de ce qui se passe et de ce qu’on vous a donne. — Ryan Holiday

49. “La difficulte est ce qui reveille le genie.” —Nassim Nicholas Taleb

50. “La patience de l’homme ordinaire lui apportera plus de bonheur que le pouvoir de l’homme ordinaire.” – Amit Kalantri

Citations stoiciennes sur la force

51. “Ressentir trop est bien mieux que de ne rien ressentir.” – Nora Roberts

52. “Afin de nous proteger, nous devons vivre comme des medecins et nous traiter continuellement avec raison.” – Musonius Rufus

53. “Pour ceux qui suivent la nature, tout est facile et direct, alors que pour ceux qui se battent contre sa vie, c’est comme ramer contre le courant.” – Seneque

54. “Nous ne sommes jamais malheureux tant que nous ne nous souvenons pas pourquoi nous sommes censes etre malheureux.” – Daniel V Chappell

55. “Tous les vices sont en contradiction avec la nature.” – Seneque

56. “Beaucoup sont les choses qui ont seme la terreur pendant la nuit et qui ont ete transformees en sujets de rire avec l’arrivee de la lumiere du jour.” – Seneque

57. “L’acte de violence le plus courant est la violence mentale incessante que nous nous infligeons avec rien d’autre que nos pensees.” -Bill Madden

58. “Changement : rien d’intrinsequement mauvais dans le processus, rien d’intrinsequement bon dans le resultat.” – Marc Aurele

59. “Nos efforts ne nous doivent pas les resultats souhaites.” – Mokokoma Mokhonoana

60. «Lorsque la douleur vient, elle ne doit pas vous faire derailler de vos vertus etablies. Si c’est le cas, vous n’avez pas pratique vos vertus en allant avec le battage mediatique de la douleur. ” – Tiisetso Maloma

61. “Ne dites jamais que je l’ai pris, seulement que je l’ai rendu.” – Epicure

62. “Aucun homme n’est bon par hasard. La vertu est quelque chose qui s’apprend. » – Seneque

63. «Vous avez deux taches essentielles dans la vie: etre une bonne personne et exercer la profession que vous aimez. Tout le reste est un gaspillage d’energie et un gaspillage de votre potentiel. » – Ryan Holiday

64. « Car je ne suis pas eternel, mais un etre humain, une partie du tout comme une heure est une partie du jour. Comme une heure je dois venir, et comme une heure passer.” – Epictete

Citations stoiques d’inspiration

65. “Le stoicisme, de nos jours, n’est pas la force de surmonter les desirs, mais de les cacher.” – Rollo May, « Amour et volonte ».

66. «Celui qui met la touche finale a sa vie chaque jour ne manque jamais de temps. ” – Marc Aurele

67. «Ils perdent le jour dans l’attente de la nuit, et la nuit dans la crainte de l’aube. ” – Seneque

68. “Il n’y a pas de meilleur moyen de grandir en tant que personne que de faire quelque chose que vous detestez tous les jours.” –David Goggins

69. “Et si vous voulez savoir pourquoi toutes ces fugues ne peuvent pas vous aider, la reponse est simplement celle-ci : vous vous enfuyez en votre propre compagnie.” – Seneque

70. “L’univers est changement, et la vie simple opinion.” – Democrates

71. “Confiez tout volontairement aux dieux, puis faites votre chemin dans la vie – le maitre de personne et l’esclave de personne.” – Marc Aurele

72. «Entre le stimulus et la reponse, il y a un espace. Dans cet espace se trouve notre pouvoir de choisir notre reponse. – Viktor Frankl

73. “Rien ne peut affecter l’esprit d’une personne s’il choisit de ne pas en etre affecte.” – Cave Man

74. “Parfois, meme vivre est un acte de courage.” – Seneque

Citations stoiciennes sur le controle

75. “Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation, nous sommes mis au defi de nous changer nous-memes.” – Viktor Frankl

76. “Plus nous apprecions les choses hors de notre controle, moins nous avons de controle.” – Epictete

77. “Vous avez le pouvoir sur votre esprit – pas sur les evenements exterieurs. Realisez cela, et vous trouverez la force. – Marc Aurele

78. “Comment cela aide-t-il … d’aggraver les problemes en les deplorant?” – Seneque

79. “Il n’y a qu’un seul chemin vers le bonheur et c’est de cesser de s’inquieter de choses qui depassent le pouvoir ou notre volonte.” – Epictete

80. “Le pouvoir ultime dans la vie est d’etre completement autonome, completement vous-meme.” –Robert Greene

81. “Ce que nous craignons le plus de faire est generalement ce que nous devons le plus faire.” -Tim Ferriss

82. “Soyez un maitre de l’esprit, pas maitrise par l’esprit.” – Proverbe zen

83. “Il y a deux choses contre lesquelles une personne ne devrait jamais etre en colere, ce qu’elle peut aider et ce qu’elle ne peut pas.” – Platon

84. “L’esprit anxieux des evenements futurs est miserable.” – Seneque

85. “L’intelligence consiste a ignorer les choses qui ne sont pas pertinentes.” – Nassim Nicholas Taleb

Ces citations stoiques vous offrent-elles une nouvelle perspective sur la vie ?

Le stoicisme est un examen honnete de soi et de notre culture sur la facon dont nous pouvons devenir de meilleures personnes.

Ces citations stoiques offrent une reflexion sur la facon de faire face aux defis que la vie nous offre afin que nous puissions devenir plus heureux et plus conscients. 

Pratiquer la pleine conscience nous rend plus forts face a l’adversite. Pratiquer l’humilite non seulement etouffe notre ego, mais garde le monde en perspective.

Savoir que le don de la vie est ephemere met le monde en perspective afin que nous puissions mieux apprecier ce que nous avons.

Connaitre vos emotions, mais pratiquer la retenue renforce non seulement la patience, mais aussi la force en nous-memes. 

Utilisez ces citations et dictons stoiques pour reflechir sur le monde qui vous entoure et utilisez la perspective que vous gagnez comme une aide pour vivre une vie meilleure. 

Ces citations stoiques vous ont-elles motive ? Laquelle etait votre preferee ? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.