70 citations de journal qui vous donnent envie d’écrire

Écrire vos pensées est puissant à bien des égards, comme le montrent ces citations de journaux.

La tenue d’un journal est le processus simple qui consiste à écrire vos pensées, vos croyances, vos idées, vos peurs, vos inquiétudes et tout ce que vous voulez. Il peut s’agir d’écrire une liste de choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant ou simplement d’enregistrer les événements de votre journée.

La tenue d’un journal est un moyen puissant de réfléchir aux situations de votre vie ainsi qu’une forme efficace de soins personnels pour beaucoup. Ce sont quelques-unes des raisons pour lesquelles certaines des personnes les plus prospères de l’histoire ont tenu des journaux.

Si vous souhaitez développer l’habitude de tenir un journal dans votre propre vie, ces citations de journal peuvent vous aider à vous motiver et à vous guider.

Citations de journaux sur les avantages de la journalisation

1. “Tenir un journal, c’est comme se chuchoter et s’écouter en même temps.” –Mina Murray

2. “L’écriture d’un journal, lorsqu’elle devient un rituel de transformation, non seulement change la vie, mais l’élargit.” – Jen Williamson

3. “Tenir un journal de ce qui se passe dans votre vie est un bon moyen de vous aider à distiller ce qui est important et ce qui ne l’est pas.” – Martina Navratilova

4. “Le journal est un véhicule pour mon sentiment d’individualité. Cela me représente comme émotionnellement et spirituellement indépendant. – Susan Sontag

5. « Dans le journal, je ne m’exprime pas simplement plus ouvertement que je ne le pourrais à qui que ce soit ; Je me crée. – Susan Sontag

6. “La tenue d’un journal est un excellent moyen de prêter attention à” comment tout cela est arrivé “. En regardant en arrière, vous obtenez un aperçu (et une appréciation de) vos défis, vos leçons et votre persévérance. – Mélissa Stenginus

7. “Les gens qui tiennent des journaux ont la vie deux fois.” – Jessamyn West

8. “Votre esprit subconscient essaie de vous aider tout le temps. C’est pourquoi je tiens un journal – pas pour bavarder mais surtout pour les images qui me viennent à l’esprit ou les petites idées. Je tiens un journal de bord et j’ai toute ma vie, donc c’est comme ta mine d’or quand tu commences à écrire. –Jim Harrison

9. “L’écriture d’un journal est un voyage vers l’intérieur.” – Christina Baldwin

10. “Nous ne pouvons ouvrir nos cœurs qu’à ceux en qui nous avons entièrement confiance, comme la page d’acceptation.” –Gillie Bolton

11. “Si les enfants réfléchissent à leurs journées, ils deviendront de meilleurs résolveurs de problèmes de la vie.” – Trevor Cars

12. “Votre journal est comme votre meilleur ami. Vous n’avez pas à faire semblant, vous pouvez être honnête et écrire exactement ce que vous ressentez. – Bukola Ogunwale

Citations de journal sur les soins personnels

13. “J’aime mon journal autant que j’aime mon téléphone. Je trouve que c’est une grande partie de mes soins personnels de réfléchir à ma journée et d’écrire des mots qui m’inspirent. – Franchesca Ramsey

14. “Ecrivez ce qui vous dérange, ce que vous craignez, ce dont vous n’avez pas voulu parler. Soyez prêt à être divisé » – Natalie Goldberg

15. “Quel réconfort est ce journal, je me dis à moi-même et jette le fardeau sur mon livre et me sens soulagé.” –Anne Lister

16. “L’écriture est un médicament. C’est un antidote approprié aux blessures. C’est un compagnon approprié pour tout changement difficile. —Julia Cameron

17. “La tenue d’un journal peut être un excellent moyen d’augmenter la conscience de soi, de découvrir et de changer ses habitudes.” – Akiroq Brost

18. “J’écris entièrement pour savoir ce que je pense, ce que je regarde, ce que je vois et ce que cela signifie. Ce que je veux et ce que je crains. – Joan Didion

19. “La journalisation, c’est prêter attention à l’intérieur dans le but de bien vivre de l’intérieur.” – Lee Wise

20. “Cette réflexion sur papier m’a soulagé. Je me sens mieux et plein de confiance et de résolution. – Diète Eman

21. “Documenter de petits détails de votre vie quotidienne devient une célébration de qui vous êtes.” – Carolyn V. Hamilton

22. “L’écriture soulage ma souffrance. L’écriture est ma façon de réaffirmer ma propre existence. – Gao Xingjian

23. “Dans le journal, je suis à l’aise.” – Anaïs Nin

24. “Tout comme une bonne pluie purifie l’air, une bonne journée d’écriture purifie la psyché.” –Julia Cameron

25. «Que vous teniez un journal ou que vous écriviez comme méditation, c’est la même chose. Ce qui est important, c’est que vous ayez une relation avec votre esprit. – Natalie Goldberg

26. “Écrivez dur et clair sur ce qui fait mal.” —Ernest Hemingway

27. “Je ne tiens pas un journal pour ‘être productif’. Je ne le fais pas pour trouver de bonnes idées ou pour rédiger une prose que je pourrai publier plus tard. Les pages ne sont destinées à personne d’autre qu’à moi. C’est la thérapie la plus rentable que j’aie jamais trouvée. -Tim Ferriss

Citations de journal puissantes

28. «Je peux tout secouer pendant que j’écris; mes peines disparaissent, mon courage renaît. –Anne Franck

29. “Un journal est votre voix complètement inchangée.” – Lucy Dacus

30. “L’écriture est une communication puissante: peut-être même plus que la parole, car elle ne disparaît pas dans la respiration.” –Gillie Bolton

31. “La rédaction d’un journal nous donne un aperçu de qui nous sommes, de qui nous étions et de qui nous pouvons devenir.” – Sandra Marinella

32. «Tenir un journal: Les entrées courtes sont souvent aussi sèches que du thé instantané. Les écrire, c’est comme verser de l’eau chaude dessus pour libérer leur arôme. – Ernst Junger

33. «Écrire dans un journal chaque jour vous permet de vous concentrer sur ce que vous avez accompli, ce pour quoi vous êtes reconnaissant et ce que vous vous engagez à faire mieux demain. Cela vous permet de profiter plus profondément de votre voyage chaque jour. – Hal Elrod

34. «Vous passez en revue le passé pour évaluer le présent, puis déterminez les actions nécessaires pour changer votre avenir. Vous prenez ce que vous savez et l’appliquez à la façon dont vous voulez grandir. Ainsi, le pouvoir de la journalisation. – Mélissa Steginus

35. “Voici à quoi ressemblent les meilleurs journaux. Ils ne sont pas pour le lecteur. Ils sont pour l’écrivain. Pour ralentir l’esprit. Faire la paix avec soi-même » – Ryan Holiday

36. “Mettre la plume sur du papier est un moyen mystique d’accéder à vos vérités les plus profondes” – Marie Forleo

37. “Écrivez ce que vous aimez, ce que vous détestez, ce qui est dans votre tête, ce qui est important. La journalisation organise vos pensées ; vous permet de voir concrètement des choses que vous ne verriez peut-être pas autrement. Concentrez-vous sur ce que vous pensez devoir trouver dans votre art. – Canne Kay

38. “Si vous n’avez pas tenu de journal, c’est le bon moment pour commencer. Un jour, vous et les gens qui vous aiment et vous aimiez et les gens qui ne vous connaîtront jamais voudrez peut-être regarder en arrière pour comprendre comment vous avez survécu. –Dernell Lamont Walker

39. “Vous devez vous rappeler que votre histoire compte. Ce que vous écrivez a le pouvoir de sauver une vie, parfois cette vie vous appartient. – Staline Goodwin    

40. «Écrire dans un journal vous rappelle vos objectifs et votre apprentissage dans la vie. Il offre un endroit où vous pouvez tenir une conversation délibérée et réfléchie avec vous-même. – Robin Sharma
Si vous appréciez ces citations, assurez-vous de lire notre collection de citations d’écriture qui vous inspireront pour commencer votre propre voyage d’écriture.

Citations de journal qui feront de votre journée

41. “J’ai toujours écrit. Il y a un journal que j’ai tenu depuis l’âge de 9 ans environ. – Maya Angelou

42. « Je voulais écrire dans mon journal, mais je n’y arrivais pas. Il y a tellement de nuances dans ce qui m’a traversé à cette époque. Et j’hésiterais à m’engager sur du papier parce que la lumière changerait avant que le mot ne soit sorti, l’encre était sèche. – Audre Lorde

43. «Un journal personnel est un environnement idéal dans lequel devenir. C’est un endroit parfait pour penser, ressentir, découvrir, développer, se souvenir et rêver. –Brad Wilcox

44. “Une fois par jour, surtout dans les premières années de la vie et des études, demandez-vous quelles nouvelles idées, quelle nouvelle proposition ou vérité vous avez acquises, quelle nouvelle confirmation des vérités connues et quelles avancées vous avez faites dans n’importe quel domaine. partie de la connaissance. –Isaac Watts    

45. “Commencez à écrire, quoi qu’il arrive. L’eau ne coule pas tant que le robinet n’est pas ouvert. -Louis L’Amour

46. ​​”Et donc j’ai continué à m’écrire.” – Kimberley Novosel

47. “Tenez un cahier. Voyagez avec, mangez avec, dormez avec. Frappez-y toutes les pensées parasites qui flottent dans votre cerveau. – Jack Londres

48. “La seule chose que j’ai faite religieusement dans ma vie est de tenir un journal, j’en ai des centaines, remplis de plumes, de fleurs, de photographies et de mots – sans serrures, ouverts sur mes étagères.” –Terry Tempest Williams

49. “Remplissez votre papier avec les respirations de votre cœur.” –William Wordsworth

50. “J’écris parce que je ne sais pas ce que je pense tant que je n’ai pas lu ce que je dis.” — Flannery O’Connor

Plus de citations et de dictons de journaux

51. «Le point de départ pour découvrir qui vous êtes, vos dons, vos talents, vos rêves, est d’être à l’aise avec vous-même. Passez du temps seul. Ecrire dans un journal. Faites de longues promenades dans les bois. – Robin S. Sharma

52. “J’aime méditer, prendre des bains à la maison avec des huiles essentielles et des sels et écrire dans un journal.” –Camille Kostek

53. « L’une des rares choses qui restera de cette époque est ce que font les artistes. Ils sont le journal et le journal intime de notre temps. –Robert Wilson

54. “Quand j’écris des notes dans mon journal, j’essaie juste de gribouiller autant que possible. Plus tard, je décide de suivre certaines de ces premières impressions ou de les abandonner. – Natasha Trethewey

55. “J’ai été obsédé par mon poids d’une manière ou d’une autre toute ma vie. J’avais l’habitude d’écrire dans mon journal ce que je pesais tous les jours. – Valérie Bertinelli

56. “Certains rédacteurs de journaux choisissent de protéger leur site par un mot de passe, ce qui est soit un acte incroyablement responsable, soit un acte paranoïaque.” – Jami Attenberg

57. “Tenir un journal est le meilleur moyen numéro un de développer votre voix écrite.” -Camille Perri

58. “J’ai un petit journal de poche. Je mets juste le stylo sur le papier et je pars. – Tash Sultane

59. “Lorsque mon journal apparaît, de nombreuses statues doivent tomber.” – Duc de Wellington

60. “J’essaie de tenir un journal tous les jours, et c’est de là que viennent une grande partie de mes paroles.” – Jessie Baylin

Citations de journal inspirantes pour vous faire avancer

61. “Les revues réussies sortent de l’impasse de l’obsession introspective.” -Alexandra Johnson .

62. «Ce qui nous arrive n’est pas aussi important que le sens que nous lui attribuons. La tenue d’un journal aide à résoudre ce problème. -Michael Hyatt

63. “L’écriture relie les mondes intérieur et extérieur et relie les chemins de l’action et de la réflexion.” —Christina Baldwin

64. “La tenue d’un journal est un moyen d’être un bon intendant des illuminations de l’Esprit.” —John Piper

65. “Explorer le processus de pensée à travers la journalisation visuelle est essentiel dans un monde en constante évolution.” — Michel Bell

66. “Mon journal est le compagnon de ma vie.” —Christina Baldwin

67. «L’habitude d’écrire pour mon œil est une bonne pratique. Ça détend les ligaments. —Virginie Woolf

68. «Lorsque vous choisissez d’écrire en vous utilisant comme source de l’histoire, vous choisissez de confronter tous les silences dans lesquels votre histoire a été enveloppée de manière protectrice. Votre travail en tant qu’écrivain est de libérer respectueusement, avec détermination, l’histoire des silences et de vous libérer des deux. —Christina Baldwin

69. “Quelques italiques soulagent vraiment vos sentiments.” — Lucy Maud Montgomery

70. “Tenez un journal et un jour il vous gardera.” —Mae West.

Laquelle de ces citations de journaux est votre préférée ?

Qu’il s’agisse de vous aider à voir les bonnes choses de votre vie ou de vous aider à résoudre les problèmes et les difficultés auxquels vous êtes confrontés, la journalisation peut vous aider dans tous les domaines de votre vie.

Il y a quelque chose d’agréable à pouvoir enregistrer vos pensées en privé et à les analyser. Les journaux peuvent également vous aider à vous souvenir du passé.

Nous avons beaucoup appris des revues d’autres comme Anne Frank. Mais même si vos journaux ne figurent pas un jour sur la liste des meilleures ventes, ils sont quelque chose sur lequel vous pouvez regarder en arrière pour voir les progrès que vous avez réalisés dans votre propre vie.

Laquelle de ces citations et dictons de journal est votre préférée ? Avez-vous d’autres citations perspicaces à ajouter? Faites-nous savoir dans la section commentaire ci-dessous.