5 raisons pour lesquelles se plaindre ruine votre vie et votre bonheur

Il est facile de justifier nos plaintes comme une simple décharge. Ou dans des esprits plus illusoires, cela pourrait même être considéré comme un moyen sain de motiver les gens à apporter les changements nécessaires. Mais se plaindre pendant un certain temps ne fait que nous empêcher d’avancer et nous empêche d’être vraiment heureux.

Voici pourquoi vous devriez arrêter de vous plaindre pour ne pas gâcher votre vie.

1) Arrêtez de vous plaindre parce que nous restons coincés dans le passé. 

Abraham Lincoln a échoué plusieurs fois. En 1832, il a été vaincu dans sa quête pour entrer dans la législature de l’État de l’Illinois. Ce n’était que le début de ses échecs. Il a échoué dans les affaires, à devenir le président de la chambre et pour le sénat à deux reprises avant de finalement réussir à être élu président.

Nous savons qu’il a lutté contre la dépression, donc ces échecs auraient pu facilement le dissuader d’avoir un quelconque niveau de succès. Personne ne lui aurait reproché d’être resté assis après une longue journée à fendre les rails, à se plaindre de tout ce qu’il aurait fait ou aurait pu faire.

Cependant, si telle avait été son attitude, il ne serait jamais devenu président. Tout leadership a des revers et des échecs momentanés. Nous ne devons pas laisser ces choses nous définir. Acceptez le revers, apprenez-en, puis continuez aussi vite que possible.

Arrêter de se plaindre! Cela ne vous poussera pas à dépasser des erreurs ou d’autres difficultés. L’échec suit les plaintes.

2) Se plaindre nous maintient coincés dans le jugement.

Pendant que nous sommes occupés à pointer du doigt les autres, les changeurs du monde réel font la différence. Qu’il s’agisse d’une élection ou d’un échec commercial, si nous considérons que tout le monde est fautif, rien n’est fait.

Pourquoi?  Pour être honnête, nous ne pouvons changer personne. Notre contrôle est vraiment limité à nous-mêmes. Si vous voulez améliorer votre propre vie, c’est à vous de faire des changements. Le changement le plus simple consiste simplement à transformer votre attitude. Nous devons aller au-delà de ce que les autres ont dit ou fait.

Arrêter de se plaindre! Ignorez les vieilles erreurs et continuez à réussir dans le futur. Se décoller nous fait avancer vers le but.

3) Cela nous empêche d’être capricieux dans le présent.  

L’ancien Navy Seal, David Rutherford , évoque ce sentiment accablant de désespoir qui nous hante si souvent, l’ insurrection négative . Il semble se faufiler sur nous et nous abattre en un clin d’œil. Quand on n’arrête pas de se plaindre, on alimente l’insurrection et elle se renforce.

Lorsque nous choisissons de devenir capricieux, nous alimentons les forces du bien. Nous sommes encouragés et motivés à avancer vers une vie meilleure.  Trouvez l’humour dans ces situations négatives.

Cinq années de suite, ma famille est allée camper au même endroit. Indépendamment de ce que disait la dernière application météo, nous savions qu’il allait pleuvoir simplement parce que nous campions.

Cinq années de suite, notre prédiction s’est avérée vraie. À la troisième année, nous sommes arrivés préparés avec des chapeaux de parapluie et avons averti les autres campeurs qu’il allait certainement pleuvoir. Nous espérions qu’ils étaient préparés. Nous l’avons rendu amusant. Bien sûr, la plupart des gens détestent camper sous la pluie. Mais la pluie a fait une grande histoire pour notre famille qui sera transmise pendant de nombreuses générations.

Pourquoi se plaindre ?  Cherchez l’humour dans une situation. Embrassez la succion. La vérité est que plus la situation est mauvaise, meilleure sera l’histoire quand tout sera dit et fait. Alors qu’on se serait bien amusé avec une météo parfaite, on n’en reparlerait plus dix ans plus tard. La douleur le rend meilleur, en quelque sorte.

4) Les plaintes nous empêchent de regarder vers l’avenir.

Se plaindre rend votre monde très petit.

La négativité met toute votre vie dans une petite boîte en forme de passé qui vous empêche de rêver et d’aimer l’avenir. L’un des plus grands bonheurs que j’éprouve constamment est de rêver à quoi ressemblera demain.

Lorsque les choses semblent aller dans la mauvaise direction, j’imagine à quoi ressemblera la vie lorsque je connaîtrai le succès en tant que conférencier, lorsque ma maison sera payée et que je posséderai ma nouvelle Jeep avec le logo Captain America sur les portes. Mais si je suis bloqué, je ne vois aucune solution.

Les murs sont tout simplement trop proches. La dépression m’attend. L’énergie est sapée quand je suis incapable d’envisager l’avenir. Se plaindre apporte trop de brouillard. Je ne peux plus trouver mon chemin vers ces rêves qui m’aidaient à sortir du lit le matin.

5) Arrêtez de vous plaindre car cela nous empêche d’avoir des alliés. 

Dans ce monde, nous avons vraiment besoin des autres si nous voulons multiplier notre succès. Trouvons d’autres personnes qui peuvent nous aider à réaliser de grandes choses et à profiter de la vie.

J’ai connu une fois un gars qui était capable de trouver le négatif dans n’importe quelle situation. Si son équipe gagnait le match, il énumérerait les multiples erreurs qu’ils avaient commises. Il avait l’étrange capacité de remarquer le défaut d’un tableau de l’autre côté de la pièce. Cet homme était la version humaine de Bourriquet . Rien ni personne n’a jamais été assez bon.

Même si j’avais le privilège d’appeler cet homme un ami, je savais qu’il ne ferait que remarquer les défauts de ma vie. Cela nous a empêché d’être proches . Si je me préparais à aller au combat, je ne voudrais pas de cet homme à mes côtés. Ceux qui arrêtent de se plaindre garderont constamment les gens à distance.

Aujourd’hui est un nouveau jour. Choisissez aujourd’hui pour évaluer vos erreurs et passer à autre chose.  

Arrêtez de vous plaindre et luttez pour la victoire dans votre vie. En repensant à mon enfance, je me souviens de mon arrière-grand-mère dans la salle d’attente de l’hôpital. Nous rendions visite à tour de rôle à mon arrière-grand-père qui vivait les dernières heures de sa vie. Pendant que nous gémissions et gémissions tous, elle nous a tous regardés dans les yeux et a dit avec un fort accent allemand : « Vous devez être optimiste ».

C’est devenu un cri de ralliement dans mon âme qui m’empêche de me faire piéger par l’insurrection négative qui veut m’éliminer. Aujourd’hui, je refuserai de me plaindre. Au lieu de cela, je serai optimiste et travaillerai pour rendre notre monde meilleur.