37 semaines de grossesse : développement du bébé, symptômes

Que signifie 37 semaines de grossesse lundi ? Donc, vous êtes dans le neuvième mois, le troisième trimestre. En même temps, 35 semaines se sont écoulées depuis la conception. L’accouchement peut commencer à tout moment.

Normalement, les bébés naissent entre 37 et 42 semaines, nous continuons donc à nous fier au calcul hebdomadaire, mais pas au nombre de mois que cela signifie. Par conséquent, si des contractions douloureuses régulières ont commencé, avec une tendance à augmenter en fréquence et, surtout, si le liquide amniotique a fui, rendez-vous immédiatement à l’hôpital.

Selon l’OMS, les naissances qui ont lieu entre 22 et 37 semaines de grossesse sont considérées comme prématurées.

Changements corporels

En principe, à 37 semaines de grossesse, les changements physiques sont associés à une taille utérine importante et à la préparation à l’accouchement et à l’allaitement.
Changements utérins. Le poids de l’utérus atteint son maximum et son volume atteint 4 à 5 litres. En raison de sa diminution progressive, la pression sur la vessie et les terminaisons nerveuses de la région de la hanche augmentent. D’où les maux de dos, les sensations de tiraillement sur les jambes, la gêne au niveau des muscles du périnée.
Contractions périodiques. Les contractions de formation utérine deviennent la norme. L’essentiel est de ne pas les confondre avec les vrais. Le placenta vieillit progressivement à mesure que sa fonction touche à sa fin.
Mouvements fœtaux.Les mouvements du bébé à la 37e semaine de grossesse peuvent être douloureux et inconfortables. Regardez le bébé bouger, ils reflètent son état général. L’affaiblissement des mouvements, une diminution de leur fréquence peut indiquer la souffrance intra-utérine du fœtus. À 37 semaines de grossesse, vous devriez ressentir 10 mouvements de plus en 12 heures.
Hypertension. Le phénomène n’est pas rare en fin de grossesse, mais attention, il peut entraîner une complication dangereuse de la grossesse – la prééclampsie.
Cécité. La progestérone retient le liquide dans les tissus, y compris l’organe visuel. La structure de l’œil change. La perte de vision peut être de 1 à 2 dioptries. Si la vision n’était pas idéale avant la grossesse, la pathologie augmente.
Masse. Vous pouvez arrêter de prendre du poids – c’est l’un des signes de l’approche de la naissance.
Burta . Maintenant, vous vous sentez plus facile. Très probablement, votre ventre s’est affaissé et vous êtes devenu plus libre de respirer. Cependant, ne vous inquiétez pas si vous sentez que votre ventre n’est pas tombé – chez certaines femmes enceintes, ce phénomène se produit juste avant la naissance ou pendant la naissance, et c’est une option tout à fait normale.

Changements émotionnels

Gros ventre lourd, faiblesse, douleurs dans le bas du dos et dans les jambes limitent soudainement l’activité et vous vous sentez toujours fatigué. Par conséquent, l’irritabilité et les larmes sont des phénomènes fréquents chez les femmes enceintes ces dernières semaines.
Ne vous fâchez pas sans raison – le désir d’accoucher plus rapidement est inhérent à beaucoup et à partir de maintenant, il ne fera qu’augmenter. Mais ne précipitez pas le temps – l’enfant sait par lui-même quand il vaut mieux pour lui voir la lumière du jour.
La peur et l’anxiété liées à l’accouchement au cours des dernières semaines de la grossesse peuvent littéralement paralyser la force d’une femme. Vous devez vous calmer et comprendre que la naissance est un mécanisme naturel offert par la nature du début à la fin, régulé par l’évolution et la science moderne.
Tout finira tôt ou tard, et vous serez surpris de voir comment ces émotions deviendront ridicules et exagérées.
Le fait que nous soyons tous nés de la même manière indique déjà que cet événement doit être traité avec plus d’optimisme. Très probablement, vous avez simplement peur de l’inconnu.
Ne vous inquiétez pas, parlez-en avec votre médecin, votre mari, vos amis ou votre mère. Ils vous comprendront et vous soutiendront certainement.

Les symptômes

Bébé à 37 semaines de grossesse, photos
À partir de la 37e semaine de grossesse, la femme doit être parfaitement préparée à l’accouchement à tout moment.
Gardez à l’esprit qu’en cas de grossesses multiples, l’accouchement commence généralement quelques semaines plus tôt.
Engourdissement. Parfois, il y a un engourdissement des membres, qui est associé à une violation de la microcirculation dans les vaisseaux.
Œdème et varices. La 37e semaine de grossesse est la période où des œdèmes et des varices peuvent survenir. Le plus souvent, cela est dû au travail des reins, qui ne peuvent pas faire face à l’augmentation de la grossesse.
Pour éviter l’œdème, il est nécessaire de réduire la quantité quotidienne de liquide consommée à 1-1,5 litre et de manger moins de sel – cela réduira la charge sur les reins et arrêtera le processus d’œdème.
Écoulement vaginal. La sécrétion du tractus génital de la femme enceinte doit être d’un blanc laiteux, uniforme, avec une légère odeur piquante.
À la fin de la grossesse, un léger mélange de mucus est autorisé, qui peut contenir une petite quantité de sang. Il s’agit d’un bouchon muqueux qui a servi de barrière tout au long de la grossesse pour empêcher l’infection d’atteindre le bébé.
Il commence à être éliminé en petites quantités 2 semaines avant la naissance. Ci-dessous, nous décrirons plus en détail cette substance.
Brûlures d’estomac.L’abaissement de l’abdomen réduit la pression de l’utérus sur l’estomac et l’œsophage, mais les brûlures d’estomac peuvent persister. Le suc gastrique, qui est excrété lors de fortes contractions gastriques dans l’œsophage, irrite les récepteurs et provoque des brûlures d’estomac. Vous pouvez y faire face en fractionnant les repas, en rejetant les aliments acides et épicés.
Essoufflement. Lorsque le gros ventre commence à descendre, le centre de gravité de la femme commence à changer. Il devient plus difficile pour elle de marcher, de monter des escaliers et même de travailler facilement. Toute activité peut entraîner des difficultés respiratoires.
Les modifications du flux sanguin veineux contribuent à l’accumulation de sang dans le bassin. Avec des selles instables, ces processus conduisent à la formation de nodules hémorroïdaires et à leur inflammation. La solution consiste à corriger le régime alimentaire, à y inclure des fibres.
Non seulement le bébé mais aussi le corps de la mère se préparent à la naissance. Les glandes mammaires commencent à produire du colostrum et à le distribuer le long des canaux. Les hormones de lactation augmentent leur activité.
Sommeil problématique. Il devient plus difficile de dormir : il est difficile de trouver une position confortable du corps, les douleurs s’intensifient, les pensées sur l’accouchement qui approche sont atroces. Les crampes, les lombalgies et l’hypertension artérielle peuvent augmenter.
Il y a des douleurs aiguës dans les muscles de la jambe, du cou, du dos. Les crises surviennent soudainement. La raison de cette condition est une carence en vitamines et minéraux. Des raisons neurologiques graves ne sont pas exclues. Une consultation médicale est nécessaire.
Nausées Vomissements. Pour la semaine 37, les nausées ne sont pas un symptôme typique. Si cela se produit, vous devez rechercher des problèmes dans le tractus gastro-intestinal, ajuster votre alimentation. Cependant, il existe des cas graves, dont la confirmation est la présence d’acétone dans les urines. Dans ce cas, un traitement urgent est nécessaire.
Mal de crâne. Elle peut être causée par : un fond hormonal, une pression artérielle élevée ou basse, un faible taux d’hémoglobine, une malnutrition, une carence en vitamines, un changement brutal des conditions météorologiques, le stress.
Lombalgie. Ils se produisent en raison du déplacement du centre de gravité, de l’abaissement de l’abdomen, des contractions préparatoires périodiques des muscles utérins. Des massages légers sont recommandés pour réduire les maux de dos.
Douleur abdominale. Les douleurs à l’estomac à 37 semaines de grossesse sont associées à de fausses contractions. Cependant, les douleurs abdominales peuvent être moins anodines. Une douleur intense, accompagnée de saignements ou de vertiges, peut causer de graves problèmes, comme un décollement placentaire brutal. Dans ce cas, vous devez appeler votre médecin immédiatement.

Qu’est-ce qu’un bouchon muqueux

Un caillot de mucus, d’apparence et de consistance similaires au blanc d’œuf – voici à quoi ressemble le bouchon muqueux. Il se forme jusqu’à la fin du premier mois de grossesse dans le col de l’utérus, sous l’influence des hormones.
Lorsque l’œuf fœtal pénètre dans l’utérus et y est implanté, le col de l’utérus gonfle, se ramollit et se remplit de mucus cervical, qui est produit par les propres cellules du col de l’utérus.
Ensuite, le mucus s’épaissit et obstrue l’entrée de l’utérus, protégeant ainsi le fœtus et le corps de la mère des infections.
En fin de grossesse, sous l’influence des œstrogènes hormonaux, le mucus se ramollit et le caillot sort. Elle survient généralement juste avant la naissance ou en quelques heures ou jours, parfois en 2 semaines. Il arrive que le mucus soit retiré lorsque la femme enceinte est examinée par un gynécologue.
Dans ce cas, la cause du retrait est le tonus des muscles lisses de l’utérus – en raison de la contraction, il est expulsé.
Le bouchon peut sortir entier ou en morceaux. Chez certaines femmes, il sort progressivement sur plusieurs jours sous la forme d’une sécrétion, rappelant le début ou la fin des règles.
Les femmes enceintes peuvent ne pas remarquer du tout les fuites de mucus, surtout si elles sortent pendant la miction ou la douche. Souvent, le bouchon est retiré lors de l’accouchement.
Habituellement, il a une couleur jaune, beige, rose, marron, il peut être incolore. Des signes de sang peuvent également être observés dans le caillot – cela est dû au fait que lorsque l’utérus s’ouvre, les petits capillaires éclatent et le sang pénètre dans le mucus.
S’il y a un peu de sang, la couleur sera rose ou marron. Une petite quantité de sang dans le bouchon est une situation tout à fait normale. S’il contient beaucoup de sang, vous devriez consulter votre gynécologue. Il existe un risque de décollement placentaire.

Développement de l’enfant

  • Poids gras : 2,6-2,8 kg.
  • Longueur : 48-49 cm.
  • Taille : un céleri avec des feuilles

À 37 semaines de grossesse, le bébé continue de se préparer à l’accouchement. Il n’y a pas de changements significatifs – vous ne faites que prendre du poids et prendre du poids.
Certains changements affectent le système musculo-squelettique de l’enfant – le calcium continue de se déposer dans les os. Ils augmentent de longueur. Le processus se poursuivra longtemps après la naissance.
Le travail du cerveau s’améliore, les réflexes se stabilisent – le réflexe de succion est le plus prononcé, le bébé suce son doigt tout le temps sans sommeil, se préparant à recevoir de la nourriture du sein de la mère.
L’enfant réagit activement à tout ce qui se passe et la mère peut comprendre si son enfant aime ou non quelque chose.
Les dispositifs visuels et auditifs sont entièrement formés, l’enfant est prêt à percevoir et à traiter les informations. Il entend, se souvient et discerne déjà la voix de ses parents, la musique qu’écoute sa mère.
Les bébés après 37 semaines de grossesse avalent du liquide amniotique avec du lubrifiant, du lanugo et des produits de sécrétion. Tout cela restera dans le tube digestif du bébé jusqu’à la naissance.
Le travail des intestins de l’enfant commencera par l’élimination du méconium – les selles qui ont une couleur très foncée.
Le bébé peut déjà prendre, digérer et assimiler les aliments, car la membrane muqueuse de l’estomac et des intestins est tapissée d’un épithélium poilu, capable d’absorber les nutriments.
Le petit s’entraîne à respirer. Les poumons sont bien développés et continuent d’accumuler du surfactant. En cas de naissance, le bébé respirera normalement.
Au cours de cette “respiration”, une petite quantité de liquide amniotique pénètre dans les poumons. L’insuffisance fœto-placentaire et la présence de méconium dans le liquide amniotique augmentent le risque d’infection pulmonaire intra-utérine.
Le foie de l’enfant accumule du fer intense, nécessaire à la production de cellules sanguines, qui seront utiles à l’enfant dans la première année de sa vie.

A quoi ressemble le bébé

Le bébé ressemble à un nouveau-né. Cette semaine, la majeure partie du lanugo disparaît – les soi-disant cheveux recouvrant la peau du bébé.
De plus, le lubrifiant commence à disparaître – une substance similaire au beurre, qui protège la peau du bébé dans l’utérus. Cependant, une petite quantité de graisse peut persister jusqu’à la naissance. La peau du bébé est rose, recouverte de lanugo uniquement au niveau des épaules et du bas du dos.
Les cheveux sur sa tête continuent de pousser. La graisse sous-cutanée se dépose, notamment sur le visage, rendant les joues plus arrondies.
Les os du crâne conservent plus longtemps leur souplesse, grâce à laquelle la tête fœtale peut changer de forme et s’adapter au canal de naissance de la mère, tout en gardant le cerveau intact.
La densité et l’élasticité du tissu cartilagineux augmentent, les oreillettes sont assez élastiques. Les ongles du bébé sont longs et atteignent le bout des doigts.
Pour cette raison, l’enfant peut se gratter. Le fœtus bouge de moins en moins – il n’y a pas assez de place pour lui dans l’utérus et il ne fait que des mouvements mineurs.

Le développement du fœtus

  • Le bébé est tout à fait prêt à naître. Dès que son corps sera prêt pour la naissance, le processus de naissance commencera. À ce stade, le bébé ressemble complètement à un nouveau-né.
  • Une quantité suffisante de graisse sous-cutanée a été accumulée, ce qui aidera le corps du nouveau-né à maintenir une température corporelle constante et constituera un excellent apport en nutriments pour la période d’adaptation du système digestif à de nouvelles fonctions. Ainsi, environ 16 grammes de graisse sont accumulés quotidiennement. Selon les statistiques, les garçons naissent plus âgés que les filles.
  • Les bases cartilagineuses des oreilles et du nez sont devenues fermes et fortes. Maintenant, les oreilles, même après avoir été pliées ou pressées, reviennent à leur position d’origine.
  • Le développement du système nerveux fœtal se poursuit. La myélinisation des fibres nerveuses est terminée, c’est-à-dire que les troncs nerveux sont activés, assurant une conduction rapide de l’influx nerveux.
  • Le bébé s’entraîne assidûment aux mouvements respiratoires, préparant ainsi ses poumons et ses muscles respiratoires à la vie en dehors de l’utérus.
  • La membrane muqueuse du tractus gastro-intestinal possède déjà de petites villosités, à la surface desquelles aura bientôt lieu l’absorption des nutriments qui pénètrent dans le corps de l’enfant. La motilité intestinale est lentement activée.
  • La cortisone est produite dans les glandes surrénales du fœtus, ce qui assure la préparation complète des poumons pour le premier souffle après la naissance.
  • Le mode de vie du bébé à la semaine 37 est à peu près le même que celui d’un nouveau-né. Le sommeil prend la majeure partie de son temps et, s’il ne dort pas, il aspire tout ce qu’il trouve à proximité : doigts, avant-bras, cordon ombilical. L’enfant est clairement responsable de tout ce qui se passe autour de sa mère.
  • L’ouïe et la vue sont complètement formées, le bébé voit et entend tout parfaitement, et sa mémoire lui permet de se souvenir plus tard de nombreuses choses intéressantes, à commencer par la voix de la mère.
  • Son agitation est moins fréquente. Cela est dû à l’étanchéité de l’utérus et ne devrait pas vous effrayer.
  • L’épaisseur du placenta sur une période de 37 semaines est d’environ 35 mm et ses processus de vieillissement sont déjà observables.

Tests et examens médicaux

À la semaine 37, CTG – l’enregistrement du rythme cardiaque fœtal, de ses mouvements et des contractions utérines sera effectué.
Votre médecin mesurera votre tension artérielle, la circonférence de votre ventre et la hauteur de vos fesses utérines. Il est également nécessaire de vérifier le gonflement des membres.

Échographie

Le plus souvent, l’échographie est prescrite à ce moment aux femmes dont l’enfant était dans la mauvaise position. Il est précisé si l’enfant “a changé d’avis” et s’il est revenu.
A 37 semaines de grossesse, la césarienne est possible en cas de position transversale et oblique du fœtus dans l’utérus. En position transversale, le fœtus traverse le grand axe de l’utérus en ligne droite. Ainsi, le bébé dans l’utérus est comme un berceau.
De plus, cette échographie détermine le flux sanguin dans le placenta, la taille du fœtus, le degré de maturité du placenta, la quantité de liquide amniotique.
Par conséquent, lors de l’échographie, le volume de liquide amniotique autour du bébé, également appelé indice de liquide amniotique, peut être mesuré. Cet indicateur peut varier en fonction de la méthode utilisée par votre médecin pour les mesures. Le niveau de liquide amniotique commence à baisser à partir de 37 semaines.
Cela peut également affecter le volume de liquide amniotique. Si le corps de la future femme est très déshydraté, le volume peut être plus petit (il est recommandé de boire beaucoup d’eau la veille du test).
Le “profil biophysique” est également important à déterminer lors d’une échographie. Il aide à mesurer la quantité de liquide amniotique autour du bébé et à évaluer le flux sanguin dans le cerveau.
Cela peut montrer à quel point le sang circule bien entre l’utérus et le placenta.
Tous les tests ci-dessus ne peuvent pas servir de guide unique et ne garantissent pas la santé à 100% de l’enfant. Dans certains cas, l’échographie peut montrer que la femme a un bon AFI ou un excellent profil biophysique (BPP), mais le bébé ne se sent pas très bien.
Lors de l’échographie du bébé à 37 semaines de grossesse, un examen Doppler des vaisseaux est également effectué. Le processus vérifie :

  • Artères ombilicales ;
  • Artères utérines ;
  • Flux sanguin utéro-placentaire.

Lors de l’échographie, la fœtométrie est considérée comme une procédure obligatoire. Il est conçu pour répondre aux questions suivantes : Quelle doit être la taille de la tête du bébé pendant cette semaine de grossesse
? Il sera possible de prendre une photo du fœtus.
Quels indicateurs doivent avoir les os
? La fœtométrie (taille du fœtus) est normale si :

  • taille bipariétale = 85–98 mm.
  • Taille fronto-occipitale = 106–126 mm.
  • circonférence de la tête fœtale) 307–353 mm.
  • abdomen fœtal = 299–361 mm.

Dimensions normales des os longs :

  • Le fémur mesure 66–76 mm.
  • L’humérus mesure 59–69 mm.
  • Os de l’avant-bras 51–59 mm.

Difficultés possibles

Gestose, prééclampsie et éclampsie

Le principal danger à l’heure actuelle est le développement de la gestose et sa transition vers l’éclampsie. La condition peut se développer si votre corps ne fait pas face à la grossesse et si vos reins sont perturbés.
Les manifestations de la gestose sont un gonflement, une pression artérielle élevée et des protéines dans les urines.
Si les symptômes sont ignorés, l’état s’aggrave et passe à la prééclampsie. Il se manifeste par des troubles de la conscience, des maux de tête, des vertiges. Si vous ne vous sentez pas bien, appelez une ambulance.

Décollement placentaire

Un autre danger est le décollement prématuré du placenta. La condition peut entraîner une perte de sang importante, une hypoxie fœtale et même la mort.
Elle se manifeste par des douleurs abdominales aiguës et des pertes vaginales sanglantes.

Rupture utérine

Pour les femmes dont l’accouchement précédent s’est terminé par une césarienne, il existe un risque de rupture de l’utérus le long de l’ancienne cicatrice, il ne faut donc pas perdre de vue les éventuelles douleurs abdominales.

Les rhumes

La température et l’écoulement nasal, à 37 semaines de gestation, peuvent vous séparer de votre bébé pendant une courte période après la naissance et il sera très difficile d’accoucher.
Le rhume prévaut souvent contre les femmes enceintes en raison de leur faible immunité.
Il est facile de distinguer le rhume des premiers symptômes : malaise, faiblesse, congestion nasale, toux et, bien sûr, fièvre. Si ces symptômes surviennent, appelez un médecin à domicile.
S’il est confirmé, il est nécessaire de boire des liquides chauds, de se laver le nez avec des solutions salines, d’aérer la pièce aussi souvent que possible, de maintenir l’humidité de la pièce à 50-60%. Si la température dépasse 38 degrés, vous pouvez la réduire avec du paracétamol. Les médecins recommandent d’éviter d’autres médicaments antipyrétiques.

Cholestase La

cholestase est une affection qui survient généralement au cours du dernier trimestre de la grossesse et provoque de fortes démangeaisons des mains et des pieds.
Les facteurs qui augmentent le risque de cholestase sont : antécédents familiaux ou personnels de cholestase gravidique, maladie hépatique préexistante, grossesse gémellaire, grossesse obtenue par fécondation in vitro. Symptômes : urine foncée, selles claires, jaunissement du « blanc » des yeux et de la peau.
Mais le plus difficile à supporter, ce sont les démangeaisons, surtout la nuit. La cholestase peut temporairement empêcher l’absorption des vitamines liposolubles.
Même si le prurit disparaît quelques jours après la naissance et qu’aucun autre problème hépatique ne surviendra, des complications graves peuvent survenir chez le bébé : naissance prématurée et éventuelle élimination de méconium dans le liquide amniotique.

Indications de la césarienne

Celles-ci incluent : niveaux bas ou élevés de liquide amniotique, placenta praevia, hypoxie fœtale.

Nutrition

La nutrition de la femme enceinte à la semaine 37 doit être équilibrée en termes de composition et de valeur énergétique. Il doit répondre pleinement à tous les besoins de la mère et du fœtus en nutriments, vitamines et minéraux.
À la fin de votre grossesse, vous devez surveiller strictement votre prise de poids, en essayant de ne pas trop manger, de ne pas trop manger de sucreries et d’aliments gras.
De plus, les aliments épicés, gras, fumés et glucidiques doivent être exclus, car ils contribuent à augmenter les brûlures d’estomac, compliquent le fonctionnement du foie et du pancréas, provoquent des difficultés d’estomac et perturbent le sommeil.
Par conséquent, les aliments doivent être légers et digestes. Il doit fournir suffisamment d’énergie sans créer de sensation de plénitude dans l’estomac.
Encore faut-il limiter la quantité de sel pour éviter le gonflement. Le refus de l’alcool, du café, du thé fort reste également d’actualité.
De plus, n’incluez pas de nouveaux aliments et boissons dans votre alimentation qui sont sujets aux allergies. Et ne mangez pas trop de fruits exotiques ou de mélanges à base de fruits exotiques.
Au troisième trimestre de la grossesse, il vaut mieux passer à 5-6 repas par jour, en petites portions. Cela réduira la charge sur le système digestif, les produits non digérés ne s’accumuleront pas dans l’intestin, ce qui signifie qu’il n’y aura pas de ballonnements, de constipation et d’autres sensations désagréables.
De plus, il faut répartir les produits tout au long de la journée. Gardez à l’esprit que les sucs digestifs commencent à être produits à partir de 9h-10h du matin, de sorte que la gastrite peut se développer sans un petit-déjeuner complet.
Les protéines augmentent le métabolisme et se digère plus longtemps dans l’estomac, il est donc recommandé de manger de la viande, du poisson et des œufs le matin.
Deux heures plus tard, incluez un deuxième petit-déjeuner composé d’aliments contenant également des glucides et des fibres complexes. Vous pouvez manger du sarrasin ou de l’avoine, une salade de légumes frais en combinaison avec du poisson ou de la viande maigre, du fromage cottage avec des fruits secs et du miel.
Le pic d’activité du système digestif a lieu à 13-15. À ce stade, essayez de manger complètement. Le dîner est préférable de prendre 2 à 2,5 heures avant le coucher – laissez le corps avoir le temps de se préparer au repos. Pour le dîner, mangez du lait ou des légumes.

Sports et Spa

A 37 semaines de grossesse, il est permis :

  • Continuez à masser le périnée – pour éviter les ruptures à la naissance.
  • Assister à des cours pour femmes enceintes.
  • Faites-vous masser légèrement par un spécialiste qui travaille avec les femmes enceintes.
  • Nagez correctement et modérément.
  • Allez plus au grand air.
  • Assistez à des cours de yoga pour femmes enceintes.

Sexe

La question du sexe à 37 semaines de grossesse ronge le plus souvent les hommes. Les principales peurs peuvent être regroupées dans une liste :

  • nuira à l’enfant;
  • l’enfant sent et comprend tout;
  • cela provoquera le tonus utérin et la naissance;
  • ce sera douloureux, désagréable;
  • le corps changé est laid.

Pour la plupart, toutes ces craintes sont infondées. Tout d’abord, l’enfant ne souffrira en aucune façon de vos plaisirs et, même si certains sentiments lui sont transmis, ce sera un sentiment de plaisir de la mère, de sa joie.
Deuxièmement, les composants du sperme aident vraiment le col de l’utérus à se ramollir à la naissance, mais nous parlons de la 37e semaine de grossesse à partir de la conception, lorsque le bébé est prêt à naître, cela n’a donc aucun sens de se limiter. .
Troisièmement, si les rapports sexuels au cours de la 37e semaine de grossesse deviennent soudainement douloureux et désagréables, vous devez contacter un spécialiste: avoir une grossesse normale, la vie intime ne devrait pas causer d’inconfort. Soit dit en passant, le sexe, au contraire, dans ce cas devrait être plus agréable.
Selon des enquêtes, environ une femme enceinte sur cinq a connu un orgasme pour la première fois depuis des mois.
Il est important de rappeler que pour certaines grossesses, les rapports sexuels sont en effet contre-indiqués. Habituellement, les médecins doivent vous avertir. Vous devez vous abstenir de rapports sexuels avec placenta praevia, saignements, grossesse multiple.
Sinon, gardez à l’esprit ce qu’il faut éviter :

  • sexe sans préservatif;
  • sexe agressif;
  • positions extrêmes.

recommandation

  1. Mettez de côté les longs trajets ! Dans les dernières semaines de grossesse, il vaut mieux ne pas s’éloigner de chez soi – l’accouchement peut vous surprendre au moment le plus inopportun.
  2. À ce stade, tous les éléments principaux doivent être réunis – la chambre de l’enfant, le lit, la poussette doivent être achetés et les choses pour la maternité doivent être rassemblées.
  3. Toute la charge de travail du ménage doit être prise en charge par les membres de votre famille. Votre corps est occupé par une autre mission – une super tâche : se préparer à l’événement le plus important – la naissance d’une personne.
  4. Faites une liste des choses dont vous aurez besoin à l’hôpital et rassemblez-les en 3 paquets (le premier pour la naissance, le deuxième avec vos affaires pour l’hôpital, le troisième avec les affaires pour le bébé).
  5. Vous devez également vous préparer à l’allaitement. Vous devriez vous renseigner sur le côté physiologique de ce processus. Les scientifiques disent que les enfants qui sont allaités sont moins susceptibles de souffrir de maladies infectieuses ou d’allergies. Et la mère qui allaite reçoit un énorme coup de pouce émotionnel, ce qui affecte positivement sa santé. Des études montrent également que l’allaitement réduit considérablement le risque de cancer du sein chez la femme, après six mois d’allaitement, la femme commence à perdre du poids et retrouve rapidement sa forme jusqu’à la grossesse.
  6. Dormez au besoin, au moins 9 heures par jour.
  7. N’utilisez pas de produits chimiques ménagers avec une odeur piquante et des propriétés agressives.
  8. Ne restez pas dans une zone avec un bruit de fond élevé de rayonnement électromagnétique.
  9. Ne pas contacter les patients infectieux.
  10. Habillez-vous toujours en fonction du temps qu’il fait dehors pour éviter les rhumes.
  11. Ne soulevez pas de poids, ne vous penchez pas brusquement, ne sautez pas et n’essayez pas de courir.